DESORDENES GASTRICOS

DESORDENES GASTRICOS
GASTRITIS: En términos generales es la “inflamación de la mucosa gástrica” que presenta el estómago ante estímulos nocivos.

ULCUS PEPTICO: O úlcera péptica es una lesión de contorno oval bien definido; donde la membrana del estómago o del duodeno ha sido digerida por los ácidos y jugos del estómago. Una úlcera superficial es llamada erosión.

La pepsina es una enzima que trabaja junto con el ácido hidroclorhídrico que es producido en la mucosa del estómago para digerir los alimentos, especialmente proteínas.

CLASIFICACION

Gastritis._ aguda
_crónica _ erosiva
_ no erosiva

Ulcus péptico_ Según la localización anatómica o las circunstancias bajo las cuales se desarrolla:
_Ulcera esofágica
_Ulcera gástrica
_Ulcera duodenal

SIGNOS Y SINTOMAS

*Dolor a nivel de epigastrio
*Dolor en la región dorso lumbar
*Pirosis (sensación quemante o de ardor)
*Distensión abdominal
*Nausea, vómito
*Hematemesis (vómito de sangre)
*Melena (sangre digerida en las heces)
*Fatiga crónica
*Pérdida de peso
*Diarrea.

CAUSAS

*Virales (citomegalovirus, herpes virus)
*Bacteriana (H. pylori)
*Parásitos
*Stress
*Tabaco
*Alcohol
*Café, té
*Drogas
*Agentes corrosivos
*Radiación
*Reflujo gastrointestinal
*Secundaria a otras enfermedades (sarcoidosis, enfermedad de Crhon, gastritis eosinofílica)

COMPLICACIONES

*Penetración
*Perforación
*Hemorragia
*Obstrucción

RECOMENDACIONES GENERALES Y CONSEJOS CASEROS

*No fume y evite los fumadores. El humo del tabaco es un irritante del estómago y aumenta la actividad gástrica.

*Evite el estrés tanto como sea posible, y aprenda técnicas de manejo del stress. El yoga y la meditación son técnicas en las que muchas personas han encontrado ayuda.

*Si usted ha sido abatido por mucho tiempo por una úlcera, sin éxito en el tratamiento. Pregunte a su doctor por el test de H. pylori.

RECOMENDACIONES ALIMENTICIAS

*Una dieta adecuada para estos pacientes, es una dieta baja en grasas saturadas e hidrogenadas pero alta en fibras, que ha demostrado ser muy efectiva. Si sus síntomas son severos o ha llevado por algún tiempo, aumente la cantidad de fibras en su dieta gradualmente.

*Coma a plenitud vegetales de hojas verdes, estos contienen vitamina K, lo cual es necesario para curar las lesiones gástricas.

*No consuma café, bebidas alcohólicas y carbonatadas, jugos cítricos, azúcares refinados,
Especias picantes. Estas sustancias son irritantes para la mucosa gástrica y también causa secreción adicional de ácidos gástricos.

*Beba diariamente jugo fresco de coles. Bébalo inmediatamente después de prepararlo.
*Si sus síntomas son severos coma: aguacate, banana, Papa, zucchini, pepinos, calabazas; prepárelas en forma de papillas

*Coma ocasionalmente brócoli y zanahorias

*Aumente el número de comidas pero hágalo en pequeñas porciones.

*Para un rápido alivio del dolor beba tragos largos de agua. Esto diluye los ácidos del estómago.

*Evite las frituras, sal, chocolate, las grasas en general, alimentos procesados.

*No coma carnes rojas (cerdo, res, cordero) Prefiera pollo, pavo pescado sin piel.

*No beba leche de vaca. Si bien neutraliza los ácidos del estómago. El calcio y la proteína que contiene estimulan más la producción de ácidos. La leche de soya es un buen sustituto.

*Evite ingerir bebidas demasiado calientes, deje enfriarlas antes de beberlas.

*Mantenga limpio el colon. Asegúrese de que sus intestinos evacuen diariamente; haga enemas de limpieza periódicamente.

***Prepare en licuadora o extractor de jugo los siguientes jugos: ESPINACA, REPOLLO, APIO, Se recomienda ingerirlos una o dos veces al día.

RECOMENDACIONES AMBIENTALES

*Tenga pensamientos agradables y háblese a sí mismo.

*Respire lenta y profundamente (tres o cuatro respiraciones profundas proporcionan la sensación más inmediata de alivio.

*Haga ejercicio, una caminata larga de 15 o 20 minutos al aire libre ayuda mucho.

*Practique técnicas de relajación.

BAÑOS Y AROMATERAPIA

Las esencias oleosas de lavanda y naranja son buenas para neutralizar el stress. Úselas en forma individual o combinadas como inhalantes, difúndalas en el aire o úselas para preparar su baño; o añada unas gotas a su aceite de masajes.

***Si mejora sus hábitos alimenticios y evita el stress, puede llegar hasta curar su trastorno gástrico. Siga siempre las indicaciones de su médico.

RECOMENDACIONES DE SUPLEMENTOS NUTRICIONALES

Easy Digestion, Wei de Ann, Dagold, Papaya, Tienchi Powder, Ultra Detox, dependiendo del funcionamiento Easy Pass o Inflora, Herbal Tension, Fare COU, New Liver, Te Detox para gastritis.

POSIBLES DIAGNOSTICOS EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Deficiencia de bazo creando muchísima flema. Debilidad de bazo creando mucha humedad en el sistema. Estancamiento de energía en el hígado afectando al estomago. Alteración de la energía del estomago. Fuego en estomago. Estancamiento de sangre y/o energía en abdomen medio. **Un jugo que le puede ayudar en poco tiempo** El jugo de papa en ayudas es casi milagroso, en cuestión de días sentirá mucho alivio a su malestar, para prepararlo en un extractor o licuadora agregue una papa mediana, saque todo el jugo de ella y tire el gabazo o sobrante. Si quiere disimular un poco el sabor de la papa agregue también una zanahoria mediana, tome éste jugo en ayunas unos 30 minutos antes de ingerir cualquier alimento.