De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 30/08/2006 16:48

La Oración como herramienta de Sanación
 
Con la oración nos acercamos a lo espiritual y vamos construyendo nuestras vidas con unos sólidos cimientos divinos , de auntencidad, honestidad y amor, los cuales nos sostendrán firmemente como rocas antes los reveses de la vida.

La oración realizada sinceramente con atención y conciencia tiene un poder transformador porque nos vuelve seres más auténticos, más puros y más libres de las cadenas que nosotras/os mismas/os nos hemos autoimpuesto y porque al desnudarnos ante nosotras/os mismas/os nos hace concientes de nuestras zonas oscuras y de lo que debemos ir superando para avanzar en nuestro camino de evolución.

Es una terapia que nos permite liberarnos de las cargas del mundo material que nos hemos creado, vencer la gravedad y despegar volando hacia la dimensión espiritual que nos reconforta y suple las deficiencias de nuestras vidas poniéndonos en contacto con el Amor Universal y con la Luz serena y colmadora del Padre.

La oración la realizamos porque purifica nuestra mente , cuando está contaminada por los sentimientos y emociones negativas que nos acosan, tales como el miedo, la ansiedad y la preocupación , pidiéndolo al Creador que no ampare , nos purifique y nos fortalezca..

La oración está relacionada con la energía , ya que en nuestro interior somos conscientes de que nuestra conciencia se extiende mas allá del cuerpo físico y de que con nuestros pensamientos y nuestra voluntad podemos influir sobre la Energía Universal.

En nuestro interior sabemos que al orar ponemos en movimiento la energía, y que podemos hacer que se trasmita en el tiempo y en el espacio; por ello, inconscientemente apelamos con nuestras oraciones a la Energía Universal Divina, porque sabemos que ejerce su efecto a cualquier distancia y que también puede trascender el concepto de tiempo lineal, ya que frecuentemente la enviamos al futuro para conseguir deseos y objetivos.

La sanación física debe ir precedida de la sanación espiritual, y para conseguirla debemos aprender a depurar nuestros pensamientos negativos.

Esta depuración mental, emocional y espiritual se consigue con la práctica, ejercitando nuestra mente diariamente con la meditación y con la oración que van insertando en ella pensamientos sanos e ideas positivas.

La oración purifica nuestra mente cuando el miedo, la ansiedad, la preocupación y el temor bloquean nuestro sistema energético. A través de ella nos vaciamos interiormente para dejar sitio a la pureza y al amor del Creador.

La oración es un poder original del hombre , una herramienta que nos ha dado Dios para comunciarnos con ÉL , semejante a una llave que nos abre el paso a la curación física emocional , mental y espiritual y que nos proporciona libertad y alegría.

La oración consiste en un acto consciente, ya que al orar producimos pensamientos que nos ponen en contacto espiritual con Dios, y como los pensamientos son los precursores de la realidad , si alimentamos nuestra mente con pensamientos de paz y amor, nuestra realidad también estará llena de paz y de amor; por ello las letanías o plegarias recitadas de forma mecánicas sin asociarlas con pensamientos no son efectivas; podemos orar en silencio o en voz alta, pero lo importante es que nuestro pensamiento este centrado en el verdadero significado de la oración que es hablar con Dios.

La Fe en Dios hace que aumente la fe en ti misma/o y ésta se logra y se nutre con la oración; por ello la oración desarrolla nuestro amor por nosotras/os mismas/os y nuestra autoconfianza , y de esta forma nos dispone y nos prepara para reflejarla sobre los demás.

Comienza a orar y sembrarás las semillas de tus propias oraciones , las cuales irán surgiendo espontáneamente para satisfacer tus necesidades espirituales.

¡¡¡  Bendiciones  !!!

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 01/09/2006 13:45

Acércate a las personas a tu alrededor con un rostro que refleje tu paz interna. Habla siempre con palabras adecuadas, sin apresuramientos, sin gritos, con respeto por la individualidad de cada persona. Si tienes que regañar o reclamar, hazlo con voz calmada y sin ofender, así lograrás que te escuchen y te atiendan. Recibirás de las demás personas… exactamente lo mismo que les ofrezcas.

Quien posee la actitud de la serenidad puede disfrutar de la vida aún en medio de las dificultades. Recuerda el sabio proverbio:

“Enfréntate con calma a la peor emergencia”

Si no quieres que te abrumen los conflictos, reconoce que la serenidad es la manera más propicia para manejar los problemas y hallarles solución. Asume HOY una actitud serena, e intenta conservarla como parte de tu manera de ser, así enriquecerás tu vida.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 02/09/2006 2:56

Soledades

Hay soledades buscadas,provocadas y gozadas con alegría . Momentos en la vida más cortos o más largos en los que elegimos estar solas.

Decisiones importantísimas para las que necesitamos imperiosamente la calma y la lucidez que aclaren nuestro juicio y nos permitan escoger la mejor opción y , aun en el caso en que comprobemos que hemos errado el camino , la equivocación será sólo nuestra y no tendremos la tristeza extra de haber cometido errores por consejo ajeno.

Hay momentos íntimos y absolutamente individuales en que la alegría , el llanto , el júbilo , la amargura , la euforia o la depresión tienen que ser sólo nuestros . Momentos extraordinarios en los que una paz cósmica nos protege del caos y la confusión , y ahí estamos , solas , sin pena ni añoranza ,casi como bebes recién nacidos.

Es el mágico momento en el que una decide entrar a ver esa película que ningún familiar , amigo o conocido quiere compartir porque es un bajón , porque es muy larga , porque es muy estúpida , porque es demasiado comercial o demasiado artística , porque no le gustan los cines del shopping o porque no la dan en ningún shopping .

Existen esos momentos en los que “el alma se serena” y la meditación se nos impone como remanso y facultad pensante que nos diferencia de nuestros amigos de cuatro patas , ojitos tristes y rabos juguetones . A veces son momentos en los que la vida nos enfrenta con problemas muchos más complejos que elegir una película , momentos en los que la soledad ayuda y elimina la confusión de oír veinte campanas y ningún sonido.

¡Bendita soledad aquella que elegimos!
¡Maravillosa quietud para evaluar , sopesar , elegir y reflexionar!

Amarga soledad , aquella que nos priva de seres queridos y amigos entrañables que se nos van y nos dejan sin referencia , sin códigos comunes , sin complicidades de vida , sin recuerdos compartidos , sin secretos repliegues de nuestra existencia que sólo ellos conocen y valoran.

Ingrata la soledad de la casa vacía que un día estuvo llena , la soledad de no oír respirar en la habitación contigua o en la propia cama al compañero que no está , o al que nunca estará a pesar de soñar y esperar .

Perversa soledad de la cosecha amarga que les toca a aquellos que no han sabido cultivar la amistad y , llevados por la arrogancia , el orgullo , el mal genio y el egoísmo , han sembrado vientos y soportan las tempestades de la peor soledad y el peor vacío . Quien ha tenido el tino , la sabiduría y la inteligencia de abrirse al amor , al afecto , a la amistad y al humor , es muy difícil que sufra la amarga soledad del fin del día.

Uno ve a esos viejitos de la plaza que se enroscan en discusiones políticas y morales o en interminables torneos de bochas o ajedrez  , a esas viejitas que van a clase de gimnasia o de danza folklórica en centros de jubilados , clubes o espacios verdes , a veces con su perro faldero o su tejido o su diario , y se da cuenta de que esos “solos” tienen compañía , que cada roto encuentra su descosido y que la peor muerte es la del aislamiento , el autismo y la bajada de brazos ante la
“fiera venganza del tiempo”.

No es bueno tenerle miedo a la soledad . Sólo hay que saber que lo que se pierde se puede recuperar aunque sea en parte de distintas maneras y con diferentes modos.

Es terrible buscar en el nuevo amigo ,  el espejo de aquel que no está más ; es tonto buscar el reemplazante de aquel amor inolvidable que nos llenó de dicha y que nos hizo soñar…..pero que aunque sea dificil de aceptar…….nunca será realidad.

Es más inteligente procurar nuevos amigos , nuevos amores , nuevas compañías , que serán originales , distintas y por lo tanto estimulantes .

No hay peor solitario que el que se aferra a lo que ya fue o a lo que no pudo ser.

¡¡¡ Que la Luz y el Amor de Dios te envuelvan !!!

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 05/09/2006 7:41

La sonrisa interior

Las emociones negativas, como el mal humor, la ira, el miedo, el rencor, la preocupación, la tristeza, la depresión, son manifestaciones de bloqueos energéticos o de energías impuras y de bajo nivel en determinados órganos, los cuales originan un desequilibrio energético, disminuyendo el nivel de la Fuerza Vital Universal ( KI ) y que si percisten, darán lugar a la aparición del estrés y finalmente de la enfermedad.

Si disponemos de la suficiente  energía en nuestro sistema podemos usarla para abrir los bloqueos y liberar la circulación de la Fuerza Vital Universal  (ki) , de forma que los órganos afectados reciban más fuerza vital y expulsen la energía negativa.

La sonrisa tiene el poder de trasmitir amor y energía positiva hacia quien va dirigida , ya que una sonrisa siempre es un signo de amor y de fraternidad universalmente aceptado.

Al sonreír trasmitimos energía amorosa y curativa, y el que recibe se siente acogido y reconfortado con ella.

La sonrisa influye en la glándula timo , que es la reguladora de la energía en nuestro organismo; el timo produce unas
células especificas, cuya misión es aislar y destruir las células anormales, y si la actividad del timo es baja, estas células anormales se multiplicarán, pudiendo llegar a desarrollar un tumor. Por ello, mantener el timo estimulado y energéticamente activo contribuye a prevenir la formación de tumores.

La autosonrisa o sonrisa interna dirigida a uno mismo es un poderoso aliado para nuestra sanación  , ya que con ella trasmitimos amor a nuestro YO interior y a nuestros cuerpos físicos y energéticos.

Sonreírte a ti mismo , aceptándote como eres y queriéndote por ello es como estar permanentemente debajo de una cascada de amor que sientes fluir placenteramente sobre todo tu ser.

En nuestro quehacer diario estamos sometidos a situaciones y circunstancias indeseables que producen estrés en nuestro cuerpo, en nuestra mente y en nuestro espíritu , las tensiones de la vida moderna, el continuo bombardo de malas noticias, el exceso de trabajo, el hábito de fumar (canceroso para ti , irrespetuoso para los demás) , la falta de contacto humano, las preocupaciones, la contaminación del medio ambiente, los tóxicos alimenticios que constantemente ingerimos, como café , alcohol, dulces, conservantes, colorantes; la prisa, la ansiedad , la falta de reposo, los autorreproches y los reproches de los demás, que interpretamos como cuestiones personales; los excesos en las comidas, y especialmente la negación del amor a nosotros mismos y al prójimo, se van acumulando en nuestro ser ; mientras que el cuerpo y el espíritu disponen de salud y energía suficientes para asimilarlos, no llegamos a percibir claramente sus efectos demoledores, pero llega un momento en que no puede más, y nos lo hace saber en forma de dolencia o enfermedad, resultado de años de estrés acumulado y de esos pequeños abusos a los que no dábamos importancia.

Los bloqueos energéticos producidos por estas causas nos impiden disfrutar del mundo exterior, mientras que la serenidad, la relajación, la paz , el descanso, la alegría y principalmente el amor por todos nos abren a la comunión con el universo.

La sonrisa interior comunica a nuestro cuerpo físico , a nuestra mente y a nuestro espíritu la serenidad, la alegría , la paz y el amor del Creador , que interiorizamos a través de este simple gesto cargado de energía curativa.

Para practicar la sonrisa interior , si no nos surge de forma espontánea, comenzaremos forzando un sutil gesto de sonrisa en nuestras meditaciones y oraciones, ampliándolo posteriormente a todas las actividades de nuestra existencia.

Visualizamos mentalmente todas las partes y órganos de nuestro cuerpo sonriéndoles una por una , hablamos con todas ellas, dándoles mentalmente las gracias por la labor que realizan y animándolas a seguir trabajando en armonía y sincronicidad.

Nos detenemos especialmente en el corazón , que es el órgano de la alegría, dándole las gracias por dispersar la energía amorosa de la sonrisa por todo el sistema circulatorio.

Finalizaremos colocando las manos encima del timo acompañada de nuestra sonrisa interior, visualizándolo como una flor que abre sus pétalos a medida que recibe nuestro amor.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 06/09/2006 12:38

MADUREZ

Madurez es la habilidad de controlar la ira y resolver las
discrepancias sin violencia o destrucción.

Madurez es cuando aprendemos a no prejuzgar, no juzgar, no criticar, no participar en los rumores falsos que contaminan nuestra alma.

Madurez es poner en práctica las enseñanzas de la vida recibidas que nos lleve a la verdadera felicidad.

Madurez es tener una gran intuición y hacer a un lado todo
aquello que nos manipule o afecten a nuestras vidas.

Madurez es paciencia. Es la voluntad de posponer el placer
inmediato en favor de un beneficio a largo plazo.

Madurez es perseverancia, es la habilidad de sacar adelante un proyecto o una situación a pesar de fuerte oposición y retrocesos decepcionantes.

Madurez es humildad.

Es ser suficientemente grande para decir” me equivoqué” y, cuando se está en lo correcto, la persona madura no necesita experimentar la satisfacción de decir “te lo dije”.

Madurez es la capacidad de tomar una decisión y sostenerla.Los inmaduros pasan sus vidas explorando posibilidades para al fin no hacer nada.

Madurez significa confiabilidad, mantener la propia palabra,

superar la crisis.

Los inmaduros son maestros de la excusa, son los confusos y desorganizados. Sus vidas son una confusión de promesas rotas,amigos perdidos, negocios sin terminar y buenas intenciones que nunca se convierten en realidades.

“Madurez es el arte de vivir en paz con lo que no se puede cambiar “.

“Así que no pierdan la confianza, porque ésta será grandemente recompensada. Ustedes necesitan perseverar para que, después de haber cumplido la voluntad de Dios, reciban lo que Él ha prometido.

Pues dentro de muy poco tiempo, -el que ha de venir vendrá, y no tardará. Pero mi justo vivirá por la fe. Y si se vuelve atrás, no será de mi agrado- Pero nosotros no somos de los que se vuelven atrás y acaban por perderse, sino de los que tienen fe y perseveran  su vida” Hebreos 10:35-39

¡¡¡  Bendiciones  !!!

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 19/09/2006 13:18

La mayoría de nosotra/os nos pasamos la vida detrás de una máscara que oculta nuestro verdadero ser.En lugar de tratar de demostrar la plenitud de nuestra humanidad, trabajamos muy duro para crear una imagen de la persona que supuestamente el mundo desea que seamos.

Decimos las cosas que las otras personas quieren que digamos, vestimos las prendas que las otras personas quieren que usemos y hacemos las cosas que los demás quieren que hagamos. En lugar de vivir las vidas que estamos destinados a vivir, acabamos viviendo las vidas de otras personas. Al hacerlo fallecemos en forma lenta.

Todos tenemos el gran deber humano de vivir nuestras vidas al máximo. Todos tenemos la profunda obligación humana de vivir la mejor de las vidas posibles y demostrarlo todos los días. Eso significa ser auténtica/o y prestar atención a nuestra sabiduría interior.

Significa decir que no a todas esas cosas que sabes que no son correctas para ti, y decir que sí a todas aquellas prioridades verdaderas que enriquecerán tus días y harán más gratificantes los momentos de tu vida.

La felicidad no llega por la consecución de determinados objetivos. Llega cuando tienes cierta forma de pensar. La felicidad no es más que un estado de la mente que tú mismo creas cuando  procesas e interpretas los hechos de tu existencia. Llega cuando das las gracias por todo lo que ya tienes y aprendes a desarrollar un profundo sentimiento de gratitud por todas las pequeñas maravillas de tu vida. No conviertas la felicidad en una meta en sí misma.

Haz que tu objetivo principal sea el servir a los demás y el deseo sincero de enriquecer la vida de los demás; entonces será cuando llegue la felicidad.

No hay que buscar el dinero. El dinero es el subproducto que llega a tu vida cuando tu objetivo es ayudar a otras personas a vivir una vida mejor y realizar sus propios sueños.

Necesitamos recuperar la perspectiva de nuestras vidas para poder identificar y después reorganizar la manera en que vivimos de acuerdo con nuestras prioridades más importantes. Tenemos que «subir a diez mil metros de altura» para tener, a vista de pájaro, una perspectiva correcta de la manera en que empleamos nuestros días, realizar las correcciones necesarias en nuestro rumbo y volver a la senda correcta que nos llevará a nuestro destino.

Al final de nuestras vidas, lo que más lamentaremos no serán los riesgos que asumimos. Lo que llenará nuestros corazones con una pena muy profunda serán todos aquellos riesgos que no corrimos, todos los miedos que no afrontamos y todas aquellas maravillosas oportunidades que no aprovechamos.

Las personas que prosperan en la vida son aquellas que tienen grandes sueños y asumen los riesgos que sean necesarios para convertirlos en realidad. Se enfrentan a sus miedos directamente, se meten en el juego y viven con coraje todos y cada uno de sus días. Atraviesan las puertas de sus miedos, por muy asustados que estén. Al otro lado del miedo siempre encontrarás la libertad.

Vivimos en un mundo donde todos quieren que sea el otro quien cambie primero. Culpar a los demás es una manera muy cómoda de buscarnos una excusa. Descargar las culpas de todo lo que está mal en tu vida sobre los hombros de las otras personas es una bonita manera de ir pasando por la vida sin tener que demostrar nunca el más mínimo coraje ni enfrentarte de cara a tus debilidades. Significa vivir de un manera cobarde y de convertirse en un ser humano impotente.

Cuando descargas la culpa y la responsabilidad de algo en otras personas, lo que haces es reconocer claramente que no tienes la capacidad de controlar el problema. También estás diciendo que no tienes ninguna opción en el tema ni la capacidad de influir en el resultado. Cuando les echas la culpa a otras personas, acabas por entregarles el control de tu propia vida. Esa clase de pensamiento nefasto te meterá en una espiral descendente y acabará llevándote a un lugar llamado ninguna parte.

Tienes en tu mano el poder de decidir cómo analizarás los acontecimientos de tu vida. La capacidad de elegir la manera de interpretar lo que nos ocurre es uno de los más grandes dones del ser humano. No esperes a que los demás cambien para que mejoren tus circunstancias. Sigue adelante y toma el camino noble. 

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 14/09/2006 22:10

Quizás es la música de fondo,
quizás la voz querida de alguien
que forma parte fundamental en mi vida
y que aún resuena en mis oídos,
quizás esta sensibilidad
que soy yo misma…

Hoy solo quería dejarme fluir y contarles
que cada suceso de la vida es la
consecuencia de algo que hicimos
o de algo que necesitamos aprender…
ni más ni menos…

Quería decirles que hay que dejarse fluir
y abrir los brazos inmensos para abrazar
cada rayo de luz,
cada soplo de brisa,
cada canto de las aves,
cada sonrisa de los niños,
cada caricia que la vida
nos prende en la piel…

Hay que VIVIR, así, en mayúsculas,
saboreando lo amargo y lo agrio,
que al final de cuentas, son los sabores
que nos permiten valorar lo dulce
y delicioso de la Vida…

Hay que sonreír a los cercanos
y a los desconocidos,
hay que contar los tesoros que
llevamos en cada átomo y valorarlos…
porque si nos atrevemos a contarlos,
nos daremos cuenta que hay
en todas partes más rosas que espinas…

Nada de lo que aquí digo es una quimera…
He pasado por muchos días de sol,
pero también por muchos días oscuros,
sin lunas, sin brújula, sin norte,
para llegar aquí, a esta cima hermosa
que me enseña todos los horizontes,
todos los amaneceres, todas
las estrellas y los vuelos de las aves…
Un mundo que, cuando estoy en
armonía con él, me deja ver todos
sus tesoros al unísono…

No me considero especial,
definitivamente creo que no lo soy…
cada ser humano elige las palabras que
quiere dejar en el libro de su vida,
la huella que desea dejar en este mundo
y yo no he hecho más que eso…
tardé un poco, pero definitivamente
cuando lo decidí, ya no hubo vuelta atrás…

Para llegar aquí me caí mil veces,
las cicatrices están en mi piel
y en mi alma… pero lejos de elegir
quedarme acariciándolas y lamentándome,
elegí elevar los ojos e ir tras las estrellas…
Aún me faltan muchas por recorrer
– ¡el Cielo está tan lleno de millones de ellas!-.

Pero ahora no camino de prisa…….
Ahora me detengo y disfruto de cada instante…
Ahora, cuando las lágrimas pugnan por salir,
me digo que, como la lluvia, donde caiga
cada gotita de ellas, reverdecerá un sueño…
y entendiéndolo, no puedo más que sonreír…

Entonces, como las lágrimas riegan mis sueños,
mis sonrisas le dan la luz que necesitan
para salir de mi y convertirse
en una hermosa realidad…

Me siento como una niña feliz
que encuentra en cada día de su vida,
todos y cada uno de los regalos que
pidió en Navidad…

¡Tengo tanto, tanto que agradecer!

Ahora aprendí que cuando  toco fondo
es solo para patear y subir hacia la luz…
ya no hay impaciencias,
tomo el dolor como algo necesario
para probar mis fuerzas,
lo profundo de mis raíces…
y es maravilloso ver que aquello
en lo que creo, estos mensajes que desde
hace tiempo les envío a diario
y que pongo en práctica a cada paso,
van haciéndose parte de mi y saltan a
sostenerme cuando el mundo se
tambalea momentáneamente…

Hoy me disculparán estas ganas de escribir…
podría seguir, pero creo que lo esencial
ya está aquí y es mi mensaje de hoy…

Con infinito Amor

Luna

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 20/09/2006 7:57

Es evidente que una piedra siempre será una piedra, dirán algunos. Pero una piedra puede cambiar de aspecto, transformarse y ser contemplada como una escultura.

Y una escultura de alguna manera deja de ser una simple piedra, para convertirse en algo más, pero para que eso suceda, alguien tiene que ser capaz previamente de crear un pensamiento, debe de ser capaz de buscar los recursos para que ese pensamiento se materialice, y debe de tener la decisión de pasar su pensamiento a la acción y para ello necesitará voluntad, compromiso y esfuerzo.

Pero la mayoría de las veces, lo único que necesita una piedra para tener alma, es que un ser humano le haga entrega de un cachito de la suya, que se deje fluir en ella. Y si una piedra en el calor de unas manos y de un corazón que la ama, puede transformarse en una bella obra de arte, creo que cualquier ser humano que pueda sentir el calor de un beso en sus labios o amor en su corazón, puede transformarse en alguien mejor.

Esculpir la propia vida, ser capaces de sacar lo que sobra, de modelarnos, para finalizar siendo alguien realmente bello a nuestros propios ojos, para embellecer el mundo y luego ser capaces de elevarnos a las nubes y posarnos en ellas mientras compartimos un beso, yo creo que es posible, en el fondo dentro de cada uno de nosotros existe un escultor, un artista, nuestra obra será el resultado de nuestra manera de entender la vida y el mundo.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 22/09/2006 6:35

El arte de mantener el equilibrio

Un equilibrio importante en la vida es el de ser amoroso y desapegado al mismo tiempo. Si mantenemos este equilibrio podemos ser amorosos con los demás y a la vez estar libres de desacuerdos y preocupaciones.

El amor probablemente es el valor más elevado que todos los seres humanos desean experimentar desde el momento del nacimiento hasta la muerte. El amor verdadero y desinteresado se ha hecho tan escaso que la mayoría de la gente no cree en su existencia.

Por amor verdadero entendemos la capacidad de respetar a los demás tal como son y ser capaces de dar sin esperar un retorno de lo que se ha dado. El verdadero amor da libertad y nos crea el espacio para crecer y expresar nuestra individualidad.

A menudo, sin embargo, no mantenemos la distancia adecuada entre nosotros y aquellos a quienes amamos y entonces en lugar de dar desinteresadamente empezamos a tener expectativas, a poseer y a exigir.

Es cuando confundimos el amor con el apego que creamos ataduras hacia nosotros mismos y con los demás. El apego significa que no respetamos la libertad de los demás e incluso peor, desarrollamos el sentimiento de posesividad con los demás. El signo de este apego o posesividad es que habrá miedo, preocupaciones, inseguridad, celos y finalmente sufrimiento.

Este amor malentendido no sólo destruye la amistad y las relaciones en general sino que nos hace perder el respeto por nosotros mismos. Por supuesto que necesitamos también amor y respeto pero nunca podemos recibirlo pidiéndolo o esperándolo de los demás o dándolo por sentado en nuestras relaciones.

Es cuando empezamos a dar estas cosas que automáticamente las recibimos. Cuanto más demos más recibiremos, pero tenemos que dar sin expectativas de recibir un retorno, de otra forma puede que demos mucho y no recibamos nada.

Sólo podemos dar desinteresadamente cuando primero descubrimos que tenemos estas cualidades en nuestro interior y cuando nosotros primero las experimentamos. También viendo el lado positivo en los demás somos capaces de darles respeto y consideración.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 25/09/2006 13:34

¿Como Escuchar mi voz interior?

1.Disponibilidad: Dispon de tiempo para escucharte. Hay que poner Voluntad para hacerlo.

2.Silencio. Mantén silencio y deja que el murmullo de pensamientos se disipen y aquieta la mente. Focalízate en un punto de luz, practica este ejercicio hasta que poner la mente en blanco, se transforme en parte de tu naturaleza.

3.Escucha tu sentir. Descubre como los sonidos te hablan a través de tus sentimientos y tus emociones. Deja que el corazón emita su VOZ desde tu Interior y tu escúchalo con amor.

4.Siente . Descubre el mensaje en el sentir. Interpreta los sentimientos que fluyen en  las emociones que acompañan a tu voz interior. Descubre el lenguaje senzar del Amor y abraza todo tu sentir.

5.Alerta. Mantente atento porque tu voz interna te habla de muchas maneras. Puede ser a través de un mensaje en un libro que leas, a través de un amigo, de una canción o de una simple oración escrita en carteles ; Sabe que de mil maneras se manifiesta y por eso debes estar siempre en alerta.