Combinaci\u00f3n de Alimentos<\/p>\n
Mezclar alimentos no siempre es bueno. Es por eso que una buena parte das personas que valorizan la alimentaci\u00f3n natural utilizan diversos m\u00e9todos de combinaci\u00f3n de alimentos.<\/p>\n
La experiencia individual ofrece el m\u00e1s rico y oportuno espacio para el estudio de este asunto, y considerando que no existe mucho material publicado al respecto, se torna necesaria la colocaci\u00f3n de algunas informaciones b\u00e1sicas, basadas justamente en experiencias individuales y en las investigaciones publicadas por el Dr. William Howard Hay y tambi\u00e9n por el Dr. M\u00e1rcio Bontempo.<\/p>\n
Recordemos que cada organismo tiene sus propias necesidades y que existen diversas l\u00edneas de pensamiento al respecto. Teniendo como base el principio de que muchas enfermedades tienen su origen en las reacciones qu\u00edmicas de los alimentos en la sangre, podemos utilizar una forma menos violenta de combinar los alimentos:<\/p>\n
– Es importante utilizar la intuici\u00f3n y los sentidos, principalmente el olfato, la visi\u00f3n y el paladar, para aprender a relacionarse con los alimentos como tambi\u00e9n para comprender, a trav\u00e9s de la experiencia, el efecto f\u00edsico y energ\u00e9tico que provoca en el organismo todo lo que comemos y bebemos.<\/p>\n
– Es com\u00fan la recomendaci\u00f3n de que exista espacio entre una comida y otra, el cual debe ser de tres horas y media como m\u00ednimo, justamente para mantener distancia entre alimentos que no combinan.<\/p>\n
– En este sistema de combinaci\u00f3n, las frutas \u00e1cidas no deben ser mezcladas con ning\u00fan tipo de alimento. Deben ser comidas por separado, entre media hora y una hora antes de cualquier otro alimento y entre tres horas y media o cuatro despu\u00e9s de cualquier comida.<\/p>\n
– Son llamados Carboidratos: los cereales y masas en general, los porotos y las ra\u00edces feculentas, as\u00ed como las papas y batatas, la mandioca, etc. y se debe consumir apenas uno de ellos en cada comida, no mezclando, por ejemplo, el arroz con los porotos.<\/p>\n
– Las bananas crudas no pueden ser mezcladas con carboidratos, con miel de abejas y dulces en general, con frutas secas y frutas oleaginosas, como o palta, y pueden ser mezcladas con todas las frutas dulces, leche y queso.<\/p>\n
La Comida Modificada Gen\u00e9ticamente<\/p>\n
La comida Modificada Gen\u00e9ticamente Afecta la Salud del Rat\u00f3n<\/p>\n
Los alimentos gen\u00e9ticamente modificados pueden representar un peligro para las personas que los consumen, alert\u00f3 un estudio brit\u00e1nico.<\/p>\n
Investigadores dijeron que papas alteradas gen\u00e9ticamente afectaron el sistema inmunol\u00f3gico de los ratones de laboratorio y retardaron su crecimiento.<\/p>\n
La noticia llev\u00f3 a los investigadores a pedir la prohibici\u00f3n de la venda de esos productos en Gran Breta\u00f1a. “Aunque me diesen garant\u00eda de que esos alimentos son seguros, no los comer\u00eda”, dice Arpad Puztai, del Instituto Rowett, de Aberdeen, que hizo que ratones coman papas modificadas gen\u00e9ticamente por 110 d\u00edas, lo que equivale a diez a\u00f1os para seres humanos.<\/p>\n
Alimentaci\u00f3n Saludable<\/p>\n
Usted ya par\u00f3 para pensar en como se est\u00e1 alimentado en estos d\u00edas de estr\u00e9s y tensi\u00f3n y en la importancia de la nutrici\u00f3n? Si todav\u00eda no, ni se debe imaginar que existe la Diet\u00e9tica Energ\u00e9tica China!?<\/p>\n
Se trata de una rama de la Medicina Tradicional China, donde los alimentos son utilizados como “medicamentos” en la b\u00fasqueda del equilibrio energ\u00e9tico (yin y yang) y funcional del cuerpo, teniendo, en algunos casos, el apoyo de la fitoterapia. Se Trabaja con los distintos tipos de alimentos, su color, su sabor, su naturaleza y su consistencia.<\/p>\n
Cada una de esas caracter\u00edsticas posee subdivisiones, y cada una de estas es usada para tonificar un \u00f3rgano espec\u00edfico o una energ\u00eda espec\u00edfica. Podemos citar algunos ejemplos:<\/p>\n
– Para el p\u00e1ncreas: alimentos amarillos y de consistencia carnosa;<\/p>\n
– Para el h\u00edgado: alimentos verdes y nudosos; para los pulmones, alimentos blancos, de sabor picante y consistencia crocante;<\/p>\n
– Para los ri\u00f1ones: alimentos de color negro (porotos) y sabor salado (observaci\u00f3n: se utiliza el sabor naturalmente salado de los alimentos, y no usa sal – cloruro de sodio);<\/p>\n
– Para el coraz\u00f3n: alimentos rojos, amargos y de consistencia fibrosa.<\/p>\n
Los cambios que ocurren a partir de una alimentaci\u00f3n equilibrada son tan grandes que se puede hasta afirmar que nuestra vida entera cambia. En otras palabras, al tomar consciencia de la importancia de los alimentos y pasar a utilizarlos correctamente, adaptamos una lista b\u00e1sica de ellos a nuestro d\u00eda a d\u00eda y toda nuestra vida se modifica, considerando que nuestro cuerpo entra en equilibrio, y consecuentemente, pasamos a tener m\u00e1s salud, m\u00e1s energ\u00eda y m\u00e1s disposici\u00f3n.<\/p>\n
Partiendo del principio de que todas las enfermedades son fruto de un desequilibrio entre nuestros \u00f3rganos, con una alimentaci\u00f3n correcta podemos reducir las crisis y s\u00edntomas y hasta, en ciertos casos, mantener el cuadro general en control. La Diet\u00e9tica Energ\u00e9tica China puede tratar tanto una simple gripe, como enfermedades m\u00e1s complicadas, pero tan comunes actualmente, como gastritis, \u00falcera, diabetes, hipertensi\u00f3n, cardiopat\u00edas, obesidad, desnutrici\u00f3n, anorexia y bulimia, entre tantas otras. Se Debe mientras tanto, es claro, mantener el acompa\u00f1amiento m\u00e9dico en los casos m\u00e1s graves.<\/p>\n
Las cantidades de los alimentos ir\u00e1n variando de persona a persona, igual que los m\u00e1s indicados o contraindicados. El diagn\u00f3stico es hecho a trav\u00e9s de los s\u00edntomas que se presenten en la lengua y en el pulso.<\/p>\n
De modo general, hay alimentos que deben ser usados con menor frecuencia (chocolate, camar\u00f3n, leche de vaca y derivados, alimentos crudos en general principalmente de noche, frituras, enlatados, huevos, alimentos muy condimentados). Los excesos deben ser evitados, y, en cuanto a los condimentos, de acuerdo con el diagn\u00f3stico, son menos o m\u00e1s recomendados, pero estar\u00e1n siempre presentes. Hay, todav\u00eda, algunas recomendaciones b\u00e1sicas como: masticar bien los alimentos, respetar los horarios de las comidas bien como las cantidades, la cena no debe pasar de las 20 horas y no beber l\u00edquidos durante las comidas.<\/p>\n
Es preciso estar abierto a esos cambios y tener fuerza de voluntad para buscar las opciones m\u00e1s naturales y saludables. Y en el caso de la Diet\u00e9tica Energ\u00e9tica China, en la cual los alimentos son utilizados como medicamentos, con dosis (cantidad) y hora exactas, obtenemos excelentes resultados, ausencia de efectos colaterales y la harmon\u00eda del organismo como un todo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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