\u00bfEn que se distingue el enfoque de osho sobre la meditaci\u00f3n de la meditaci\u00f3n Trascendental?<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 Osho:
\n\u00a0 \u00a0 Si no puedes conciliar el sue\u00f1o por la noche, si sufres de insomnio, entonces los m\u00e9todos de la Meditaci\u00f3n Trascendental del maharishi Mahesh Yogui son perfectamente adecuados. Ese m\u00e9todo no tiene nada que ver con meditaci\u00f3n; ni es meditaci\u00f3n ni es transcendental. Es simplemente un tranquilizante no medicinal.
\n\u00a0 \u00a0 Es \u00fatil pues puede hacerte dormir sin necesidad de tomar ning\u00fan medicamento, lo valoro, pero no tiene nada que ver con meditaci\u00f3n. Puedes repetir tu nombre una y otra vez y y as\u00ed no has de pagar nada a nadie y no necesitas de ninguna iniciaci\u00f3n. Simplemente repite tu propio nombre, rep\u00edtelo tan r\u00e1pido que nada m\u00e1s pueda penetrar en tu mente, que solamente resuene tu nombre. Rep\u00edtelo interiormente en tono alto d eforma que resuene en tu interior desde tus pies hasta la cabeza. Pronto te hartar\u00e1s, te aburrir\u00e1s y ese ser\u00e1 el momento en que empezar\u00e1s a a dormirte porque parecer\u00e1 que no tienes otra escapatoria.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 todas las madres conocen eso. es uno de los m\u00e9todos m\u00e1s antiguios que las madres han empleado con sus hijos. No lo llamaban Meditaci\u00f3n Trascendental, lo llamaban “nanas”. El ni\u00f1o se inquieta y se agita, pero su madre sigue repit\u00edendolo una y otra vez. Y, al no encontrar otra escapatoria, el ni\u00f1o se evade hacia adentro. Eso significa que se duerme. Dice, “Estoy tan harto que, a menos que me duerma est\u00e1 mujer no lo dejar\u00e1.” Y aprende r\u00e1pido : en el instante en que se duerme, la mujer se para. As\u00ed esto se convierte en un acto reflejo.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 Poco a poco, la madre repite llo mismo una o dos veces y el nio se queda dormido. Lo puedes hacer contigo mismo. es un proceso de autohipnosis, bueno en tanto que al sue\u00f1o se refiere, pero que no tiene nada que ver con la meditaci\u00f3n porque la meditaci\u00f3n aporta consciencia y este m\u00e9todo lleva al sue\u00f1o. Por eso lo aprecio como t\u00e9cnica para conciliar el se\u00f1o, pero estoy absolutamente en contra de que sea ense\u00f1ado como m\u00e9todo de meditaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 Osho, Ah this!, cap. 5 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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