{"id":3793,"date":"2009-03-03T20:11:28","date_gmt":"2009-03-03T20:11:28","guid":{"rendered":"http:\/\/nasdat.com\/?p=3793"},"modified":"2009-03-03T20:11:28","modified_gmt":"2009-03-03T20:11:28","slug":"impotencia-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasdat.com\/?p=3793","title":{"rendered":"IMPOTENCIA SEXUAL"},"content":{"rendered":"<p>IMPOTENCIA SEXUAL<br \/>\nLa impotencia es la incapacidad constante de mantener la erecci\u00f3n suficiente para el coito. Los m\u00e9dicos a menudo usan el t\u00e9rmino \u0093disfunci\u00f3n er\u00e9ctil\u0094 para describir este trastorno y diferenciarlo de otros problemas que obstaculizan el coito, tales como la falta de deseo sexual y los problemas con la eyaculaci\u00f3n y el orgasmo. <\/p>\n<p>La impotencia puede ser la incapacidad total para lograr la erecci\u00f3n, la incapacidad irregular para lograrla o una tendencia a mantener \u00fanicamente erecciones breves. A causa de estas variaciones, resulta dif\u00edcil definir la impotencia y calcular su incidencia. <\/p>\n<p>Entre 10 y 15 millones de varones estadounidenses sufren de impotencia; la incidencia aumenta con la edad: aproximadamente 5% de los varones a los 40 a\u00f1os y entre 15 y 25% de los varones a los 65 a\u00f1os experimentan impotencia. Aun as\u00ed no es parte inevitable del envejecimiento.<\/p>\n<p>CAUSAS <\/p>\n<p>Como la erecci\u00f3n requiere una secuencia de fen\u00f3menos, la impotencia puede presentarse cuando cualquiera de estos se interrumpe.<\/p>\n<p>La secuencia incluye los impulsos nerviosos del cerebro, la m\u00e9dula espinal y la zona del pene, y la respuesta de los m\u00fasculos, el tejido fibroso, las venas y las arterias de los cuerpos cavernosos y zonas cercanas.<\/p>\n<p>La causa m\u00e1s com\u00fan de impotencia es el da\u00f1o de las arterias, el m\u00fasculo liso y el tejido fibroso, a menudo como resultado de una enfermedad:<\/p>\n<p>*Diabetes mellitus<br \/>\n*Enfermedades de los ri\u00f1ones<br \/>\n*Alcoholismo cr\u00f3nico<br \/>\n*Esclerosis m\u00faltiple<br \/>\n*Aterosclerosis<br \/>\n*Aneurisma abdominal<br \/>\n*Intervenciones quir\u00fargicas (pr\u00f3stata)<br \/>\n*Lesiones del pene, m\u00e9dula espinal, pr\u00f3stata, vejiga urinaria y pelvis<br \/>\n*Muchos medicamentos comunes<br \/>\n*Factores psicol\u00f3gicos (stress, ansiedad, sentido de culpa, depresi\u00f3n, poca autoestima)<br \/>\n*Anormalidades hormonales (producci\u00f3n insuficiente de testosterona)<br \/>\n*Tabaquismo <\/p>\n<p>RECOMENDACIONES GENERALES Y CONSEJOS CASEROS <\/p>\n<p>*Revise los medicamentos que toma<\/p>\n<p>*Tenga cuidado con las drogas recreativas que incluyen: coca\u00edna, marihuana, opi\u00e1ceos, hero\u00edna, morfina, anfetaminas y barbit\u00faricos.<\/p>\n<p>*No fume, los estudios han demostrado que la nicotina puede comprimir los vasos sangu\u00edneos. La inhalaci\u00f3n del humo del tabaco bloquea la erecci\u00f3n porque inhibe la relajaci\u00f3n del m\u00fasculo liso del tejido er\u00e9ctil.<\/p>\n<p>*Haga lo que necesite para mejorar su cuerpo (baje los kilos dem\u00e1s, tome clases de karate, etc.)<\/p>\n<p>*Planee con anticipaci\u00f3n qu\u00e9 hacer si no logra una erecci\u00f3n, \u0093Cu\u00e1les son sus otras posibilidades?\u0094 Si no se concentra tanto en la erecci\u00f3n misma, \u00e9sta regresar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n<p>*H\u00e1blelo con su compa\u00f1era, no se arriesgue a aumentar la tensi\u00f3n en la rec\u00e1mara manteniendo un silencio l\u00f3brego. Juntos pueden jugar a ser detectives y determinar que est\u00e1 ocurriendo. Presiones en el trabajo?, Preocupaciones por la enfermedad de un hijo? Alguna cuesti\u00f3n delicada que no han resuelto?<br \/>\nSi comprenden algunas de las cosas que pueden causar la impotencia, tambi\u00e9n encontraran una manera de explicarla sin atribuirla a algo que no esta presente. Deben hablar acerca de sus otras posibilidades; por ejemplo: Continuar\u00e1n su encuentro amoroso de alguna otra manera? No permita que su erecci\u00f3n o la falta de ella, interfiera en su intimidad.<\/p>\n<p>RECOMENDACIONES ALIMENTICIAS <\/p>\n<p>*Coma una dieta saludable y bien balanceada. Incluya en la dieta bee pollen, jalea real<\/p>\n<p>*Evite el alcohol, particularmente antes de un encuentro sexual.<\/p>\n<p>*No consuma grasa animal, az\u00facares, frituras, carnes rojas o comida chatarra<\/p>\n<p>*Ingiera: frambuesa, avena, yema de huevo cruda, mariscos, habichuelas, papas dulces, apio, zanahorias, espinacas.<\/p>\n<p>*Coma pollo, pavo, pescado y crust\u00e1ceos (cangrejo)<\/p>\n<p>** Prepare los siguientes jugos: ZANAHORIA, MANZANA, REMOLACHA, H\u00e1galos en extractor o licuadora se recomienda ingerirlos una o dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<p>FITOTERAPIA.- Estas plantas mejoran la erecci\u00f3n peniana<\/p>\n<p>Avena. Sus semillas prensadas cocinadas en caldo o en leche, tienen acci\u00f3n tonificante y equilibradora del sistema nervioso.<br \/>\nAjedrea. (tomillo real) En infusi\u00f3n o esencia, tiene poder afrodis\u00edaco de acci\u00f3n discreta, aunque progresiva<br \/>\nGinseng. Polvo de ra\u00edz o extractos, estimula las gl\u00e1ndulas sexuales.<br \/>\nS\u00e9samo. Semillas crudas o tostadas, es un equilibrador del sistema nervioso, mejora la capacidad sexual.<br \/>\nDamiana. Infusi\u00f3n de sus hojas o extractos, es un tonificante del sistema nervioso, revitalizante, afrodis\u00edaca.<\/p>\n<p>RECOMENDACIONES AMBIENTALES <\/p>\n<p>*No se exceda en el ejercicio, ya que puede estimular los opi\u00e1ceos naturales de su cuerpo, pueden apagar el est\u00edmulo sexual.<\/p>\n<p>*Rel\u00e1jese, un estado mental relajado es fundamental por lo siguiente: su sistema nervioso opera de dos modos. Cuando la red nerviosa simp\u00e1tica domina, su cuerpo literalmente est\u00e1 alerta. Las hormonas adrenales lo preparan para combatir o huir. Los nervios desv\u00edan la sangre del sistema digestivo y pene hacia los m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Se puede activar el sistema nervioso simp\u00e1tico con solo sentirse demasiado ansioso; para algunos el temor al fracaso es tan abrumador que inunda el cuerpo con norepinefrina, una hormona adrenal, justamente opuesta a la necesaria para lograr una erecci\u00f3n. La clave aqu\u00ed es relajarse y dejar que su sistema nervioso parasimp\u00e1tico se haga cargo. Las se\u00f1ales que viajan por esta red ordenar\u00e1n a las arterias y senos del pene que se expandan y permitan que fluya m\u00e1s sangre.<\/p>\n<p>*Reoriente su atenci\u00f3n. Una manera de relajarse es centrarse con su pareja en los aspectos m\u00e1s sensuales de la intimidad. Jueguen y disfr\u00fatense mutuamente, sin preocuparse acerca de esa erecci\u00f3n. \u0093La piel es el \u00f3rgano sexual m\u00e1s extenso del cuerpo\u0094<br \/>\n\u0093No el pene\u0094 as\u00ed que no se deje llevar por \u00e9l.<\/p>\n<p>*Mantenga en la mente que la funci\u00f3n sexual cambia con la edad. Mientras m\u00e1s edad, podr\u00eda requerir periodos m\u00e1s largos para realizar una erecci\u00f3n.<\/p>\n<p>*Investigue la posibilidad de intoxicaci\u00f3n por metales pesados. <\/p>\n<p>BA\u00d1OS Y AROMATERAPIA <\/p>\n<p>Hay muchos aceites de esencia que pueden ayudar a reducir el stress y aumenta el deseo sexual. Jazmine, pachul\u00ed,, rosa, sandalwood, e ylang ylang est\u00e1n entre las mejor conocidas para este prop\u00f3sito. Escoja de una a tres de estas esencias y prepare un sensual, relajante y aromater\u00e1pico ba\u00f1o o masajee para prepararse para hacer el amor.<\/p>\n<p>***La impotencia se puede tratar en todos los grupos de edad, y el conocimiento de este hecho ha ido aumentando. M\u00e1s varones han buscado ayuda y han recuperado una actividad sexual casi normal gracias a los tratamientos mejorados de la impotencia. <\/p>\n<p>RECOMENDACIONES DE SUPLEMENTOS NUTRICIONALES <\/p>\n<p>ManPower, Estaminax, H\u00e9rcules, Rinofen, Camwenlin, CardioCircu Plus, G-Plus, Testicular, Te Detox impotencia<\/p>\n<p>POSIBLES DIAGNOSTICOS EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA <\/p>\n<p>Deficiencia de ri\u00f1\u00f3n, Estancamiento de la sangre, Estancamiento del h\u00edgado, Estancamiento de calor y humedad en el bajo vientre, Debilidad y\/o deficiencia en sangre, Exceso de humedad y\/o flema en ciertos meridianos o en todo el sistema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IMPOTENCIA SEXUAL La impotencia es la incapacidad constante de mantener la erecci\u00f3n suficiente para el coito. Los m\u00e9dicos a menudo usan el t\u00e9rmino \u0093disfunci\u00f3n er\u00e9ctil\u0094 para describir este trastorno y diferenciarlo de otros problemas que obstaculizan el coito, tales como la falta de deseo sexual y los problemas con la eyaculaci\u00f3n y el orgasmo. 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