EL SUFRIMIENTO
\nEn esta p\u00e1gina analizaremos un poco a nivel b\u00e1sico las falsas ideas sobre el sufrimiento, los tipos de sufrimiento e introduciremos los temas que en otras p\u00e1ginas se tratan m\u00e1s detalladamente.<\/p>\n
Primera Noble Verdad: Toda existencia es sufrimiento.
\nHace falta aclarar que eso no es una visi\u00f3n tan pesimista como puede parecer a simple vista, sobretodo para un principiante. Esta Noble Verdad s\u00f3lo reconoce la existencia continuada de sufrimiento en nuestras vidas. Esto no niega los buenos momentos. Tambi\u00e9n es importante puntualizar que en lengua Pali (lengua en que se transcribieron las ense\u00f1anzas del Buda Shakyamuni) la palabra que se traduce como sufrimiento (DUKKHA) tiene un significado un poco m\u00e1s \u00e1mplio. Significa dolor, inestabilidad, impermanencia, sufrimiento, ignorancia, malestar, desagrado, infelicidad… Nuestras vidas pueden estar llenas de momentos bonitos pero en \u00faltima instancia siempre acaban apareciendo problemas y nos lamentamos, nos pasamos la vida lament\u00e1ndonos. Pero no se trata de afirmar eso y quedarse con la idea pesimista de esta sentencia. El budismo nos dice esto y, a continuaci\u00f3n, nos propone la v\u00eda para salir de este sufrimiento, el Samsara. En esta v\u00eda iremos aprendiendo a controlar nuestras emociones. Para m\u00e1s informaci\u00f3n del sufrimiento es muy \u00fatil consultar las 4 Verdades Nobles.
\nMuchos de nosotros pensamos que el sufrimiento proviene del exterior. Pero no es as\u00ed, somos nosotros los que lo convertimos en sufrimiento, las cosas no afectan igual a todo el mundo, un fen\u00f3meno puede ser gran felicidad para uno y enorme desgracia para otro. En el camino del budismo aprenderemos a relativizar, a ver que todo depende de nuestra actitud, etc.<\/p>\n
Hay tres tipos de sufrimiento f\u00e1cilmente identicables (algunos m\u00e1s que otros, jeje): el sufrimiento inherente, el del cambio y el dolor .
\n\u0096 EL SUFRIMIENTO INHERENTE: se trata de un tipo de sufrimiento del que muchas veces no tenemos conciencia. Casi no lo identificamos. Es el sufrimiento dado por estar en el samsara simplemente, aqu\u00e9l tipo de sufrimiento que es la falta de libertad. Estamos controlados y condicionados por una serie de consecuencias creadas por una serie de causas creadas por nosotros mismos. Dependemos de nuestro karma. Las cosas son ef\u00edmeras y nunca pueden satisfacernos ya que se extinguen. Este tipo de sufrimiento es inherente a la existencia, mientras permanezcamos al Samsara lo experimentaremos.
\n\u0096 EL SUFRIMIENTO DEL CAMBIO: ahora tenemos a un sufrimiento muy f\u00e1cil de comprender. Se trata del sufrimiento relacionado con la impermanencia y los fen\u00f3menos efimeros de los que hablaba. Cuando las cosas cambian, siempre sufrimos, nos aferramos a una existencia eterna y duradera inexistente, y cuando nos encontramos en momentos felices, nuestra mente ya teme al cambio.
\n\u0096 EL SUFRIMIENTO DEL SUFRIMIENTO: se trata del sufrimiento propiamente dicho, de lo que comunmente llamamos sufrimiento. Lo que sentimos al estar enfermos, al morir, cuando nos encontramos con algo desagradable, cuando nos hiere un ser querido, el veritable sufrimiento.<\/p>\n
Si reconocemos estos tres tipos de sufrimientos, cuando aparezcan los identificaremos y podremos intentar evitar algo, con el tiempo y la pr\u00e1ctica debemos intentar evitar las aflicciones y las actitudes de los venenos. El conocimiento acerca hacia la sabidur\u00eda y aleja de la ignorancia, la terrible telara\u00f1a que nos impide cambiar nuestro interior; as\u00ed, debemos actuar con motivaci\u00f3n y aplicaci\u00f3n, para mejorar y no crear mal karma. Conociendo el primer tipo de sufrimiento, en esta vida no podemos evitarlo; pero podemos reducirlo para vidas futuras.<\/p>\n
Deseo y espero que estas palabras puedan serle \u00fatiles a la mayor cantidad de gente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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