{"id":2854,"date":"2008-12-28T22:32:12","date_gmt":"2008-12-28T22:32:12","guid":{"rendered":"http:\/\/nasdat.com\/?p=2854"},"modified":"2008-12-28T22:32:12","modified_gmt":"2008-12-28T22:32:12","slug":"perdonarse-a-uno-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasdat.com\/?p=2854","title":{"rendered":"Perdonarse a uno mismo"},"content":{"rendered":"<p>From: minero\u00a0 (Original Message) Sent: 08\/12\/2003 16:12<br \/>\nTodos sabemos que, muchas veces, perdonar es dif\u00edcil. Pero quiz\u00e1 para algunos sea especialmente dif\u00edcil perdonarse a uno mismo. Y est\u00e1n tristes porque no se perdonan sus propios fracasos, porque alimentan sus errores d\u00e1ndoles vueltas en su memoria, porque parece que se empe\u00f1an en mantener abiertas sus propias heridas. Son como cadenas que se ponen a s\u00ed mismos, c\u00e1rceles en las que se encierran voluntariamente. <\/p>\n<p>A lo mejor est\u00e1n tristes y sienten dentro del coraz\u00f3n como una especie de lanzada que les amarga la existencia, porque cargan con una responsabilidad que no les corresponde, por un fracaso que no es suyo, al menos en su totalidad. <\/p>\n<p>Sucede a veces, por ejemplo, con la educaci\u00f3n de los hijos. Unas veces se falla porque se hace mal, otras porque hay circunstancias ajenas que lo estropean sin culpa de los padres, y otras simplemente porque los hijos son libres. En cualquier caso, la soluci\u00f3n nunca es dejarse consumir por la tristeza, sino rectificar en lo posible el rumbo, procurar aprender, intentar recuperar el terreno que se haya perdido, mirar al futuro con esperanza. <\/p>\n<p>La falta de perd\u00f3n para uno mismo suele generar tristeza, y una y otra tienen su origen en el orgullo. Y as\u00ed como el orgullo del que es simplemente vanidoso, o de quien est\u00e1 pagado de s\u00ed mismo, es el m\u00e1s corriente y menos peligroso; en cambio, pasarse la vida dando vueltas a los propios errores suele ser se\u00f1al de un orgullo m\u00e1s refinado y destructivo. <\/p>\n<p>Es preciso aprender a aceptarse serenamente a uno mismo. Aceptarse, que nada tiene que ver con una claudicaci\u00f3n en la inevitable lucha que siempre acompa\u00f1a a toda vida bien planteada, sino que es encontrar un sensato equilibrio entre exigirse y comprenderse a uno mismo. <\/p>\n<p>Conoci\u00e9ndose un poco es f\u00e1cil saber c\u00f3mo hacer frente a esos des\u00e1nimos que acompa\u00f1an a los propios errores y fracasos. Son instantes de hundimiento y de desaz\u00f3n, bajones de \u00e1nimo que pretenden ganarnos la partida de la vida. <\/p>\n<p>Conviene pararse a pensar en las razones que los producen. A veces nos avergonzar\u00e1 ver c\u00f3mo pueden desanimarnos contratiempos tan tontos; c\u00f3mo cosas de tan poca importancia pueden hacernos pasar de la euforia al abatimiento, o viceversa, de forma tan r\u00e1pida. Para superarlos, conviene hacer un esfuerzo de reflexi\u00f3n, un serio intento para ser objetivo, para ver c\u00f3mo alejar esas sombras de pesimismo que asaltan inadvertidamente a todos y que tantas veces no dejan ver la cara soleada de la vida. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>From: minero\u00a0 (Original Message) Sent: 08\/12\/2003 16:12 Todos sabemos que, muchas veces, perdonar es dif\u00edcil. Pero quiz\u00e1 para algunos sea especialmente dif\u00edcil perdonarse a uno mismo. Y est\u00e1n tristes porque no se perdonan sus propios fracasos, porque alimentan sus errores d\u00e1ndoles vueltas en su memoria, porque parece que se empe\u00f1an en mantener abiertas sus propias heridas. Son como cadenas que<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[109],"tags":[],"class_list":["post-2854","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pensamientos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2854\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}