Si sufres una depresi\u00f3n esto se debe a que est\u00e1s funcionando por debajo del nivel espiritual que has alcanzado. \u00c9sta se debe a un error de tu mente. Hubo en tu vida alguna experiencia,\u00a0 alguna ense\u00f1anza, algo fuerte que podr\u00eda ser alg\u00fan gran problema, alguna muerte, una enfermedad, algo que llamaste fracaso, alg\u00fan desenga\u00f1o amoroso, alguna experiencia desdichada; y fijaste en tu mente todo lo negativo.<\/p>\n
Como la mente inferior suele dar vueltas y vueltas, recordar, y volver sobre eso que fue doloroso; las energ\u00edas que a diario recibes, se mal califican, volviendo a ti para que las cualifiques nuevamente.\u00a0 Esto se va ampliando constantemente y pesa sobre ti a tal punto que produce la depresi\u00f3n.\u00a0 \u00c9sta es la respuesta dolorosa a ese hecho y empuja hacia la auto conmiseraci\u00f3n, la cual va forjando un c\u00edrculo vicioso que va tomando fuerza y peso constantemente.\u00a0 Para salir de esto, que en realidad no conduce a nada positivo, se trata primero de tomar conciencia de cu\u00e1l fue el motivo inicial que empez\u00f3 a empa\u00f1ar el cristal de nuestra visi\u00f3n, y que por ir oscureci\u00e9ndolo cada vez mas, hace que todo se vaya viendo cada vez mas oscuro.<\/p>\n
Ahora se trata de meditar sobre el hecho y buscar en \u00e9l la ense\u00f1anza y lo positivo. Y si no lo ves, o tu mente sigue d\u00e1ndote razones negativas, no converses con ella. P\u00e1rate all\u00ed y di: Bueno, esto fue as\u00ed, con esto cuento, \u00bfqu\u00e9 puedo solucionar? Pon toda tu fuerza interior en buscar la soluci\u00f3n, o en su defecto, en aceptar que eso fue as\u00ed, que no tiene cambio, pero como pertenece al pasado tampoco tiene derecho a lastimarte el presente.\u00a0 Ve\u00e1moslo de otra manera: Si hay un problema es porque debo buscar una soluci\u00f3n. Si el hecho es irreversible es que no hay una soluci\u00f3n, entonces, no tengo un problema;\u00a0 solo tengo un recuerdo que borrar.\u00a0 Ahora pon toda tu energ\u00eda interior en buscar la soluci\u00f3n o en borrar el recuerdo. Todo es mente. Cambia tu forma de pensar y cambiar\u00e1 tu vida.\u00a0 La clave es: Darse cuenta.<\/p>\n
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From: leodb Sent: 09\/12\/2003 17:02
\nInsisto en darte las gracias Minero, sos una luz en mi camino e intuyo que
\nen el de muchos m\u00e1s.
\nVeo que en todos los caminos se trata de lo mismo, aquietar la mente,
\nconvencerla de no darle vueltas al asunto y pareciera que nuestra mente,
\nnuestro yo es el peor obst\u00e1culo en la vida…..es as\u00ed!
\nLo que hay del otro lado del mundo de la mente asusta a la mente…..porque
\nella no participa ah\u00ed, y es as\u00ed que nos convence de que es mejor permanecer
\nadormecido en lo cotidiano antes que TRANSITAR UN CAMINO QUE VALGA LA
\nPENA!!!
\nPersonalmente he vivido experiencias traum\u00e1ticas y con mis 35, estoy en el
\nv\u00e9rtice de la rama del \u00e1rbol de mi camino, no se puede elegir dos veces en
\nla vida…..\u00f3 eliges el camino hacia la libertad o te quedas en el r\u00edo de
\ncaca (perd\u00f3n la expresi\u00f3n pero lo siento as\u00ed).
\nUltimamento me pasa de no creer en cambios paulatinos, falta un giro de 180\u00b0
\npara renovar esa energ\u00eda que me drena lo cotidiano……as\u00ed y todo no tom\u00e9
\nninguna determinaci\u00f3n….
\nA este paso nunca recapitular\u00e9 mi vida y si no lo hago no tendr\u00e9 esa energ\u00eda
\nflu\u00edda que tiene aquel que no carga con nada!!!!!!
\nTe mando un abrazo de agradecimiento……
\nLeo<\/p>\n
>From: “Nasdat” _________________________________________________________________ Reply From: sietevientos Sent: 09\/12\/2003 19:02 Si sufres una depresi\u00f3n esto se debe a que est\u00e1s funcionando por debajo del nivel espiritual que has alcanzado. \u00c9sta se debe a un error de tu mente. Hubo en tu vida alguna experiencia,\u00a0 alguna ense\u00f1anza, algo fuerte que podr\u00eda ser alg\u00fan gran problema, alguna muerte, una enfermedad, algo que llamaste fracaso, alg\u00fan desenga\u00f1o amoroso, alguna experiencia desdichada; y fijaste<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-2853","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enseanzas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2853"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2853\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n>Reply-To: “Nasdat”
\n>To: “Nasdat”
\n>Subject: LA DEPRESION
\n>Date: Wed, 3 Dec 2003 08:16:13 -0800
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\nYupiMSN Compras: http:\/\/latam.msn.com\/compras\/<\/p>\n
\n Recommend\u00a0 Message 3 of 3 in Discussion\u00a0 <\/p>\n
\nAmigo
\nno temas caerte y levantarte una y otra vez por cada una de ellas regresar\u00e1s mas sabio.
\nmira a la serpiente…muda de traje cada a\u00f1o..sufre…pasa por una crisis traumatica y sin embargo…se devuelve a la Vida con mas brios.
\nNo hay “otro lado del Mundo” hay un mundo inmenso son una realidad extensa que a veces no estamos en condiciones de soportar, transgredir y aceptar.
\nSe elige…dos..tres….cuatro….debes elegir permanentemente porque esa es la unica manera de provocar el caos que te llevara hacia el orden momentaneo…que inevitablemente volvera a producirse una y otra vez por que eso es VIVIR….
\nSolo dejar\u00e1s de “cargar” en aquel momento en que te des cuenta que eres tan simple y peque\u00f1o pero a la vez tan\u00a0 precioso y enorme como cada cosa que nuestros dioses han puesto para acompa\u00f1arnos. Ese d\u00eda comprender\u00e1s que tu importancia transita por los dos polos, es importante pero a la vez nada vale. Tu no eres nada sin todo lo que esta alrededor ,por lo tanto todo lo que necesitas esta en t\u00ed mismo y en cada elemento de la Naturaleza…sin ellos nada somos.
\nEl camino al Hogar es bien largo……..espinado y agotador…si insistes en cargar, te cansar\u00e1s inutilmente…y, si no entras en razones e insistes en continuar con el atado al hombro, pues que el Camino te har\u00e1 ir dejandolo de a poco, solo que no ser\u00e1 t\u00fa quien elija que cosa ir dejando sino \u00e9l…y te aseguro que cuando el Camino quita, no se anda con peque\u00f1eces..por lo tanto ve aligerando tu mochila….Ya es Tiempo.
\naymara<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"