De: LUNA200620\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 15\/07\/2006 10:41
\n Ser Consecuentes<\/p>\n
\u0093Un maestro suf\u00ed dec\u00eda acerca de s\u00ed mismo: <\/p>\n
\u0091De joven yo era un revolucionario y mi oraci\u00f3n consist\u00eda en decir a Dios: Se\u00f1or, dame fuerzas para cambiar al mundo\u0092.<\/p>\n
En la\u00a0 medida en que fui haci\u00e9ndome adulto y ca\u00ed en cuenta de que me hab\u00eda pasado media vida sin haber logrado cambiar a una sola alma, transform\u00e9 mi oraci\u00f3n y comenc\u00e9 a decir: <\/p>\n
\u0091Se\u00f1or, dame la gracia de transformar a cuantos entran en contacto conmigo. Aunque s\u00f3lo sea a mi familia y a mis amigos. Con eso me doy por satisfecho\u0092.<\/p>\n
Ahora que soy un viejo y tengo los d\u00edas contados, he comenzado a comprender lo tonto que he sido. Mi oraci\u00f3n hoy, es la siguiente: <\/p>\n
“Se\u00f1or, dame la gracia de cambiarme a m\u00ed mismo”. <\/p>\n
Si yo hubiera orado de este modo desde el principio, no habr\u00eda malgastado gran parte de mi vida\u0094.<\/p>\n
Es tan f\u00e1cil reaccionar cargados de ira, cuando otras personas nos molestan con su comportamiento, actitud o comentarios que, sin querer, podemos agravar la situaci\u00f3n con nuestro comportamiento.<\/p>\n
La mayor\u00eda de las veces actuamos impulsados s\u00f3lo por las emociones, como en piloto autom\u00e1tico, sin que podamos hacer un\u00a0 an\u00e1lisis objetivo que nos permita ver si nuestro comportamiento realmente ser\u00e1 el adecuado. <\/p>\n
Tal parece que si mostramos a otros que somos capaces de reaccionar de forma m\u00e1s agresiva que ellos, saldremos bien librados de la situaci\u00f3n. \u00bfPero ser\u00e1 esto cierto?<\/p>\n
Usualmente nos sentimos diferentes a los dem\u00e1s, creemos ser m\u00e1s civilizados, maduros, preparados, conscientes y hasta m\u00e1s espirituales, pero nuestro comportamiento cotidiano, muchas veces, demuestra lo contrario.<\/p>\n
La verdadera labor de aquellos que se sienten diferentes, porque tienen una perspectiva m\u00e1s positiva y sabia de la vida, consiste en actuar siempre de acuerdo con sus valores y par\u00e1metros de vida, aun a pesar de que las dem\u00e1s personas no lo hagan e insistan en confundirlos y provocarlos para hacerlos actuar igual que ellos.<\/p>\n
Hace alg\u00fan tiempo le\u00ed una frase bell\u00edsima y muy profunda que dec\u00eda: <\/p>\n
\u0093Las personas que m\u00e1s te afectan son tus maestros, porque ellos te dan la oportunidad de practicar el amor incondicional, la paciencia y la aceptaci\u00f3n verdaderas\u0094.<\/p>\n
Como ves, es mucho lo que podemos hacer para transformar al mundo con nuestra actitud y comportamiento diario consciente. Podemos sembrar esperanza, en la medida en que no permitamos que los dem\u00e1s nos contagien con su mala actitud y envenenen nuestro espacio interior con su agresividad, resentimientos, temores y frustraciones. <\/p>\n
Y si lo logran, no te justifiques, pues no hay raz\u00f3n suficiente para actuar (responder) con violencia. Piensa m\u00e1s bien en cu\u00e1les son las razones ocultas por las cuales reaccionaste de esa manera y tal vez descubras alguna herida del pasado que a\u00fan no ha sanado y puedas afrontarla y ocuparte de ella.<\/p>\n
Para recordar:<\/p>\n
Piensa antes de actuar. En lugar de reaccionar, t\u00f3mate un par de minutos para pensar en c\u00f3mo vas a responder y en lo que realmente quieres lograr con tu acci\u00f3n, seguramente lograr\u00e1s tu cometido y, adem\u00e1s, ser\u00e1s t\u00fa y no las circunstancias quien conduzca tu vida.<\/p>\n
Busca tu balance emocional. Es importante que aprendas a canalizar tus emociones negativas, especialmente al momento de actuar. Practica la respiraci\u00f3n completa imaginando que al botar el aire bajas tu nivel de afectaci\u00f3n y mantienes la calma. Es preferible hablar despu\u00e9s de que nos hayamos calmado para poder solucionar la situaci\u00f3n de una mejor manera.<\/p>\n
S\u00e9 firme, pero sin violencia. Podemos hacer valer nuestros derechos con determinaci\u00f3n y firmeza, sin tener que usar la violencia si no es necesaria. La confianza en nuestras ideas y punto de vista har\u00e1 que afrontemos cualquier situaci\u00f3n de una manera m\u00e1s efectiva.<\/p>\n
Act\u00faa por convicci\u00f3n. No lo hagas para imitar o complacer a los dem\u00e1s. Vive de acuerdo con tus valores y atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo. Recuerda que vivir la diferencia no es f\u00e1cil, sobre todo cuando est\u00e1s acostumbrado a recibir o a buscar el reconocimiento de los dem\u00e1s. Para sostenerte en tu posici\u00f3n necesitas convertirte en tu propio motivador.<\/p>\n
\u00a1Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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