De: LUNA200620\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 18\/05\/2006 10:05 <\/p>\n
Revisar el pensamiento
\nNo nos es f\u00e1cil traducir en palabras nuestros pensamientos o sentimientos m\u00e1s profundos. Al momento de convertir esas ideas en oraciones y p\u00e1rrafos -que reflejen realmente aquello que pensamos o sentimos- nos enredamos; nos complicamos.<\/p>\n
As\u00ed, volvemos atr\u00e1s y empezamos todo de nuevo -una y otra vez- hasta agotarnos. Muchas veces no encontramos las palabras, o expresiones adecuadas y nos quedamos con el deseo de decirlas a flor de piel, pero sin poder realizarlo. <\/p>\n
A Betina -una compa\u00f1era de trabajo- le suced\u00eda lo mismo cada vez que intentaba comunicar algo importante a alguien: ya sea su jefe, sus hijos, o incluso un amigo muy querido al que necesitaba hacerle una confidencia. Las palabras “no le sal\u00edan” o, en medio de su relato, se encontraba enredada en su propias palabras. Terminaba sin saber qu\u00e9 estaba diciendo y muchas veces su mensaje era contradictorio… <\/p>\n
Estas situaciones le tra\u00edan muchos problemas, tanto en su \u00e1mbito profesional como en su vida personal: malos entendidos, confusiones y desinformaci\u00f3n. Sent\u00eda que no pod\u00eda “ordenar en palabras” lo que le suced\u00eda y que esto, la hac\u00eda ver frente a los dem\u00e1s como demasiado parca, antip\u00e1tica, o incluso poco capaz. <\/p>\n
Sin embargo, mientras pensaba acerca de aquello que le ocurr\u00eda, empez\u00f3 a escribir sobre un papel estas ideas desordenadas. Y de pronto se encontr\u00f3 entusiasmada en su tarea: se dio cuenta de que, en realidad, muchas de las ideas que cre\u00eda tener tan claras no lo estaban tanto y era justamente por eso que le costaba expresarlas. <\/p>\n
Poder volcarlas en papel y volver sobre ellas -las veces que fueran necesarias- le permiti\u00f3 revisar su propio pensamiento, aclarar sus ideas para ella misma y simplificar aquellas cuestiones que -en un principio- le parec\u00edan muy complejas. <\/p>\n
Para ella, esta simple t\u00e9cnica se convirti\u00f3 de pronto en una herramienta para pensar, en una gu\u00eda ordenadora del pensamiento (que le permit\u00eda, por un lado, sentirse m\u00e1s segura al momento de expresar sus sentimientos y, por el otro, empezar a conocerse mejor y m\u00e1s profundamente a s\u00ed misma). <\/p>\n
Poder expresar las cosas importantes que nos pasan: los sentimientos, los pensamientos, o las nuevas ideas, puede volverse -en muchos casos- algo sumamente complicado! Sin embargo, un peque\u00f1o esfuerzo adicional nos puede asegurar el \u00e9xito en nuestras comunicaciones y traernos resultados inesperados. <\/p>\n
Realizar un trabajo previo, volcando antes nuestras ideas y pensamientos sobre un papel, puede ayudarnos a ver cosas que estaban ocultas en nosotros y, tambi\u00e9n, a mejorar sustancialmente nuestras comunicaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De: LUNA200620\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 18\/05\/2006 10:05 Revisar el pensamiento No nos es f\u00e1cil traducir en palabras nuestros pensamientos o sentimientos m\u00e1s profundos. Al momento de convertir esas ideas en oraciones y p\u00e1rrafos -que reflejen realmente aquello que pensamos o sentimos- nos enredamos; nos complicamos. As\u00ed, volvemos atr\u00e1s y empezamos todo de nuevo -una y otra vez- hasta agotarnos. Muchas<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[],"class_list":["post-2620","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trabajo-interno"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2620\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}