De: LUNA200620\u00a0 (Mensaje original)
\nEnviado: 24\/01\/2006 11:46 <\/p>\n
Abriendo el coraz\u00f3n<\/p>\n
Dios es amor y el amor parte desde nuestro coraz\u00f3n.<\/p>\n
El problema est\u00e1 en que desgraciadamente hoy en d\u00eda no se le presta demasiada atenci\u00f3n a los asuntos relacionados con el amor universal y la espiritualidad. En esta meditaci\u00f3n vamos a abrir nuestra energ\u00eda que emana directamente desde nuestro chakra del\u00a0 corazon. Un lugar en nuestro cuerpo donde podemos ponernos en contacto directo con nuestro creador generando las m\u00e1s armoniosas vibraciones de humildad, respeto, amor, compasi\u00f3n, misericordia, alegr\u00eda divina, …<\/p>\n
Y la meditaci\u00f3n dice as\u00ed: <\/p>\n
Preparativos: busca un lugar tranquilo, enciende una vela y apaga la luz. Si\u00e9ntate en un lugar muy c\u00f3modo, y si te fuera posible procura hacerlo con las piernas cruzadas en la t\u00edpica posici\u00f3n de meditaci\u00f3n. Si lo deseas puedes poner algo de m\u00fasica que te inspire buenos y maravillosos sentimientos.<\/p>\n
Relajaci\u00f3n: ahora intenta relajarte todo lo que puedas. Respira profundamente tres veces. Siente que al inspirar te llenas de una energ\u00eda de luz y al espirar expulsas todo lo negativo de tu cuerpo, que se ve totalmente desintegrado.<\/p>\n
Mente en el coraz\u00f3n: cuando te sientas lo suficientemente relajado, lleva tu atenci\u00f3n a tu coraz\u00f3n. Es posible que no sientas nada o que lo veas negro o muy debilitado. No te preocupes, es muy normal debido al tipo de vida que llevamos. Pero inmediatamente vamos a ponerle remedio.<\/p>\n
Apertura del coraz\u00f3n: una vez que hayas tomado consciencia del estado de tu coraz\u00f3n es el momento de realizar una apertura al amor divino. Para ello debes imaginar como si en el centro del pecho, donde est\u00e1 el cuarto chakra, creciese un punto de luz dorada. T\u00f3mate todo el tiempo que necesites para visualizar como esa luz dorada aparece en el centro de tu pecho.<\/p>\n
Amplificaci\u00f3n del amor: a continuaci\u00f3n visualiza como si desde ese punto de luz comenzaran a salir rayos hacia afuera, alcanzando a todas partes. Es el momento de pensar en lo que significa el amor verdadero, el amor divino, el amor universal. Es el momento de sentir que formamos parte del todo y que siempre tendremos su ayuda cuando lo necesitemos. Es el momento de confiar en la vida, de mandar amor a las personas que amamos, de eliminar las envidias y los odios y transmutarlos en comprensi\u00f3n y misericordia. Es el momento de ser Dios.
\nPuedes estar amplificando el amor, mand\u00e1ndoselo a quien quieras todo el tiempo que quieras. Si practicas a menudo esta meditaci\u00f3n sentir\u00e1s como tu coraz\u00f3n se enternece y poco a poco te va siendo m\u00e1s f\u00e1cil alcanzar a entender el amor divino. Tambi\u00e9n ser\u00e1s una persona m\u00e1s feliz y armoniosa a nivel interior<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De: LUNA200620\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 24\/01\/2006 11:46 Abriendo el coraz\u00f3n Dios es amor y el amor parte desde nuestro coraz\u00f3n. El problema est\u00e1 en que desgraciadamente hoy en d\u00eda no se le presta demasiada atenci\u00f3n a los asuntos relacionados con el amor universal y la espiritualidad. En esta meditaci\u00f3n vamos a abrir nuestra energ\u00eda que emana directamente desde nuestro chakra<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[],"class_list":["post-2281","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trabajo-interno"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2281\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}