De: Lluvia\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 25\/07\/2005 01:41 p.m.
\nHola a todos. Como este panel fue dise\u00f1ado para que expusieramos nuestras preguntas a todos\u00a0 esperando la lluvia de respuestas, voy a comenzar con esta: \u00bfqu\u00e9 t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n senicllas y efectivas conocen?
\ny Otra: \u00bf\u00bfqu\u00e9 actitudes, formas de vida, t\u00e1cticas, o lo que sea, nos permiten acercarnos a la escucha de la voz interior??? <\/p>\n
De: The_dark_crow_v301 Enviado: 26\/07\/2005 02:22 a.m.
\nTus preguntas traen cola. Y son bastante buenas.<\/p>\n
Yendo por partes:
\nLas meditaciones mas sencillas o accesibles que he estado viendo son las de Osho. Varias de ellas se encuentran en el panel de trabajo interno, algunas bastante recomendables son las que se encuentran en el libro naranja, publicado en su totalidad hace un par de meses en ese mismo panel.
\nEn general las meditaciones en movimiento son accesibles pues mientras trabajas movimiento tambien haces relajacion.<\/p>\n
En otros casos algo mas facil o sencillo para otros es que pongas una musica que te agrade y dejate llevar por ella mentalmente o fisiamente (mi seleccion musical no es precisamente a gusto para eso en la mayoria de las personas tomando en cuenta que yo pongo korn, limbiskip, evasnescence y cosas similares para meditar).<\/p>\n
Otra forma es que hagas un breve ritual antes de la meditacion, uno por ejemplo de wicca (de limpieza o de velas) puede ser util.<\/p>\n
Pero si no te gusta la musica, las velas, osho y prefieres cosas mas sencillas, una que hago a veces es subirme a la azotea en las noches (sin ponerme en el borde de un muro) y dejar que el viento me de en la cara y mecerme con el.<\/p>\n
Otra es contactar con algun elemento de tu preferencia en la naturaleza (entrar en un rio hasta los pies o ponerte en la orilla, en la arena o tierra o pasto, etc). Y dejar que cierres los ojos y sientas lo que hay tu alrededor.<\/p>\n
Pero si te quieres poner budista hay en el panel de budismo un libro muy sencillo:
\nMente zen, mente de principiante
\nQue te puede ayudar si lo quieres hacer en la forma budista.<\/p>\n
Estilos hay varios y algunos funcionan mejor en algunas personas y otros en otros. La recomendacion es que prueba con varios y ve con cual sientes mas contacto, de preferencia busca modos de meditar acordes a tus creencias o tus preferencias.<\/p>\n
Primera parte contestada de tus preguntas.<\/p>\n
De: The_dark_crow_v301 Enviado: 26\/07\/2005 02:47 a.m. Un modo muy accesible es aquel\u00a0 que permitas que estes contigo misma en silencio. la voz interna no\u00a0 surge hasta que la comienzas a buscar y aunque al principio\u00a0 no\u00a0 se escuche cuando\u00a0 tu\u00a0 ser interno siente o percibe tu\u00a0 necesidad de respuestas comienza paulatinamente a darlas. Digamos que comienza a hablar cuando\u00a0 crees que ya probaste todo\u00a0 y esta no\u00a0 surge, en ese momento cuando\u00a0 ya usaste lo que estaba a tu\u00a0 alcance conscientemente, la parte interna\u00a0 dispara el mecanismo\u00a0 necesario para que esta surga. Es similar al\u00a0 funcionamiento\u00a0 del arquetipo\u00a0 o\u00a0 ser interno que representa al\u00a0 sanador interior. Este surge cuando\u00a0 ya agotamos lo que creemos\u00a0 que son los limites de nuestras\u00a0 posibilidades. Como\u00a0 buenos elementos de auxiliares esta el\u00a0 budismo\u00a0 zen, los ejercicios\u00a0 de los 5 tibetanos ( que estan\u00a0 en la parte web de la pagina). Ambos elementos\u00a0 dan bastante herramientas, el zen como\u00a0 forma de vida es bastante accesible y en mi\u00a0 caso me ha ayudado\u00a0 a ordenarme un poquito (a pesar de que parezca que cargo\u00a0 exceso\u00a0 de informacion o proceso\u00a0 las cosaas de formas bastante extra\u00f1as). La calma es una\u00a0 parte que te puede ayudar en lo\u00a0 del encuentro\u00a0 con la voz interna, si\u00a0 estas en constante movimiento “racional” o\u00a0 emocional es posible que los primeros contactos no\u00a0 sean\u00a0 notorios. Asi\u00a0 que es necesario tratar\u00a0 de estar\u00a0 digamos que centrado. Que actitudes te pueden ayudar\u00a0 a encontrar la voz interna: 1.- Preguntarte o llamarla. 2.- Mantener un\u00a0 orden personal o poner directrices. 3.- Lo que llama clave de sol Demetrio: Donde estas? Que estas haciendo? Y quien soy? En cierto modo las tres preguntas haciendolas de forma continua te ayudan a a estar\u00a0 en el\u00a0 aqui y en el\u00a0 ahora. centrar si\u00a0 estas haciendo lo\u00a0 adecuado\u00a0 de acuerdo\u00a0 al\u00a0 lugar\u00a0 en donde estas y si\u00a0 ese luga\u00a0 corresponde con respecto\u00a0 a quien eres. Los principios del reiki tambien pueden ser actitudes que te ayuden a escucharte a ti misma: Los Principios de Reiki de Mikao Usui Hay muchas versiones de los Principios de Reiki, que fue adaptado por el Dr. Usui de los preceptos del Emperador de Meiji y con los cuales alent\u00f3 a las personas para leer la poes\u00eda de este emperador. Hay muchas traducciones e interpretaciones de los Principios. Doy Gracias por mis muchas bendiciones S\u00f3lo por hoy no me enojar\u00e9 S\u00f3lo por hoy no me preocupar\u00e9 Har\u00e9 mi trabajo honestamente Ser\u00e9 amable con las personas y cada ser vivo Una traducci\u00f3n m\u00e1s literal El m\u00e9todo Sagrado de recibir Bendiciones La Medicina Espiritual de Muchas Enfermedades S\u00f3lo hoy, no se enoje; no se preocupe. Haga su trabajo con aprecio. Sea amable con las personas. En la ma\u00f1ana y en la noche entr\u00e9guese a la oraci\u00f3n, Medite y cante estas palabras. Aqu\u00ed est\u00e1n las afirmaciones de Sensei Usui en la forma fon\u00e9tica japonesa. Las vocales min\u00fasculas apenas se pronuncian: (estas 2 l\u00edneas son el t\u00edtulo) SHO FUKU NO HI HO [el m\u00e9todo Sagrado de recibir bendiciones] MAN BYO NO REI YAKU. [La medicina espiritual de muchas enfermedades] (estas son las afirmaciones) KYO DAKE WA OKORU NA, SHIN PAI Su NA. [Solo hoy no se enoje, no se preocupe] KAN SHA SHiTE NARIWAI O HAGAME. [Haga su trabajo con aprecio] HITO NI SHIN SETSu NI [Sea amable con las personas] (las instrucciones) ASA YU GAS SHO SHiTE KOKORO NI NENJI KUCHI NI TONA E YO. [En la ma\u00f1ana y en la noche entr\u00e9guese a la oraci\u00f3n y el canto de estas palabras] SHIN SHIN KAI ZEN USUI REIKI RYOHO [El m\u00e9todo Usui mejora el esp\u00edritu, la mente y el cuerpo] CHOSO USUI MIKAO [Autor Mikao Usui] (la firma) Expansi\u00f3n en los Principios de Reiki Doy Gracias por mis muchas bendiciones Esto no aparece en las listas de Principios de Reiki, pero de todos modos tener optimismo y la apreciaci\u00f3n y cultivar una actitud de sentirse bendecido por todo lo que usted tiene y experimenta, sentir alegr\u00eda tambi\u00e9n por los beneficios y bendiciones de otros es una manera de atraer m\u00e1s bendiciones en su vida. S\u00f3lo por hoy no me preocupar\u00e9 Si usted no puede hacer algo acerca de un problema no tiene objeto el preocuparse. Si usted puede hacer algo acerca de un problema lo hace y entonces usted no tendr\u00e1 motivo para preocuparse. Cuando nos preocupamos, podemos olvidarnos que estamos conectados con la energ\u00eda del amor universal. Cuando permitimos que esa energ\u00eda fluya por nosotros llegamos a abrirnos a las experiencias como una caja fuerte en el universo amoroso. S\u00f3lo por hoy no me enojar\u00e9. Esto no significa mantener la c\u00f3lera embotellada ni fingir que no est\u00e1 all\u00ed. Pero no permitir\u00e1 que la c\u00f3lera lo consuma. Cuando usted puede mirar la situaci\u00f3n que le causa c\u00f3lera a menudo podr\u00e1 destapar informaci\u00f3n acerca de usted mismo y acerca de sus esperanzas. Hago mi trabajo con aprecio Vea esto como una llamada para vivir con la integridad en su trabajo, para hacer el mejor esfuerzo al realizar un trabajo y para vivir bien en el sentido de la integridad y el honor espirituales. Sea amable con las personas y cada ser vivo Nos hace conscientes de nosotros mismos como parte de un todo y comprendemos la Interconexi\u00f3n con los otros, que lo que damos en la vida regresar\u00e1 a nosotros. Cuando nosotros no nos preocupamos ni estamos enojados y estamos agradecidos con nuestra vida trabajaremos, y seremos naturalmente amables. La repetici\u00f3n de \u0093Apenas para hoy\u0094 nos recuerda vivir en el presente. Otras formas es lo que el\u00a0 budismo\u00a0 llama los ocho\u00a0 senderos y las 4 noble verdades (material posteado\u00a0 en el\u00a0 panel de budismo). De: The_dark_crow_v301 Enviado: 26\/07\/2005 02:51 a.m. PRINCIPIOS DE LA MEXICANIDAD PROPOSITIVA Y SOL TENOCHCAH.<\/p>\n Como ya lo hemos dicho, 4 son los pilares ideol\u00f3gicos en los que se asienta nuestra organizaci\u00f3n, fueron tomados DE LA COSMOVISI\u00d3N DE NUESTRO ANTEPASADOS, AQUELLOS QUE EN SU TIEMPO CREARON UNA NACI\u00d3N ENORME Y FUERTE BASADOS EN ESTOS PILARES, ADAPTADOS OBVIAMENTE A SU ENTORNO Y CONTEXTO HIST\u00d3RICO. <\/p>\n AHORA LOS RETOMAMOS HACIENDO LO MISMO, tal como se hace en los diferentes grupos de mexicanidad y danza actuales, sabiendo que aunque ya no estamos en ese contexto, dichos pilares pueden servir adaptados a la realidad actual sin perder su esencia y lograr el mismo efecto de aquel entonces: esplendor y crecimiento intelectual y espiritual constante.<\/p>\n Dichos Pilares son : <\/p>\n SABIDURIA – QUETZALCOATL Creemos firmemente en que la trascendencia de la mexicanidad se dar\u00e1 primeramente en cada uno de nosotros, no podemos accionar si cada uno de nosotros en forma individual no inicia un cambio en si. Estas son pues las propuestas y principios sobre los cuales , SOL TENOCHCAH, Y LAS PERSONAS QUE PARTICIPEN EN \u00c9L estar\u00e1n trabajando SIEMPRE.<\/p>\n QUETZALCOATL La sabidur\u00eda. Importante herramienta para poder ser y tener nuestra verdadera independencia y libertad.<\/p>\n Esto adaptado a nuestra organizaci\u00f3n se traduce en:<\/p>\n SER MODERADO. Actuar con moderaci\u00f3n y respetar el equilibrio en todas las cosas HUITZILOPOCHTLI<\/p>\n El colibr\u00ed izquierdo, el del color azul, el Sol de medio d\u00eda, Representa la fuerza de voluntad, la perseverancia como pueblo, pero tambi\u00e9n el gu\u00eda, el que ve por los dem\u00e1s, el que se preocupa por el bienestar general.<\/p>\n Esta energ\u00eda, la Fuerza de voluntad, la fuerza de ser gu\u00eda y ejemplo es el extracto de esta esencia ancestral, la cual hemos tomado como pilar tambi\u00e9n de Sol Tenochcah. adapt\u00e1ndolo a nuestra realidad actual es:<\/p>\n 1 No rebajar a nadie; Evitar herir otros corazones as\u00ed como evitar\u00edas un veneno mort\u00edfero. XIPE TOTEC Los que formamos parte de sol TENOCHCAH concebimos esto de la siguiente manera:<\/p>\n Ser Dispuesto al cambio. CAMBIO CONSTANTE; Los mexicanos tenemos tendencias a buscar siempre o casi siempre un Status Quo y tenemos un temor enorme al cambio y a lo que este representa, definitivamente quienes participamos en Sol TENOCHCAH debemos tener como caracter\u00edstica principal una TEZCATLIPOCA<\/p>\n Su Humear del espejo. Representa a nuestro guerrero interno, nuestro propio enemigo, nosotros mismos. Esto se traduce al autoestudio y la introspecci\u00f3n. Combate de cosas que nos afectan, que no dejan crecer hasta donde nosotros mismos quisieramos.<\/p>\n Para ello necesiamos trabajar en nuestros principios:<\/p>\n 1 HUMILDAD Lo que da\u00f1a a uno da\u00f1a a todos; el reconocimiento recibido por uno es de todos. Esto\u00a0 es parte de las respuestas. Aunque puede ser mas extenso. De: The_dark_crow_v301 Enviado: 26\/07\/2005 02:58 a.m. Regresar a Rinc\u00f3n de Sabidur\u00eda<\/p>\n La diferencia entre vivir desde el alma y vivir s\u00f3lo desde el ego radica en tres cosas: la habilidad de percibir y aprender nuevas maneras, la tenacidad de atravesar senderos turbulentos y la paciencia de aprender el amor profundo con el tiempo.<\/p>\n Ser\u00eda un error pensar que se necesita ser un h\u00e9roe endurecido para lograrlo. No es as\u00ed. Se necesita un coraz\u00f3n que est\u00e9 dispuesto a morir y nacer y morir y nacer una y otra vez. <\/p>\n Ser nosotros mismos nos causa ser exilados por muchos otros. Sin embargo, cumplir con lo que otros quieren nos causa exilarnos de nosotros mismos.<\/p>\n Independientemente de las afiliaciones o influencias colectivas, nuestro reto a favor del alma salvaje y de nuestro esp\u00edritu creativo es no fusionarnos con colectividad alguna, sino distinguirnos de quienes nos rodean, construyendo puentes para regresar a ellos seg\u00fan elijamos.<\/p>\n No podemos controlar qui\u00e9n nos trae al mundo. No podemos influir en la fluidez con que nos educan. No podemos obligar a la cultura a volverse instant\u00e1neamente hospitalaria. Pero las buenas noticias son que, a\u00fan desp\u00faes de ser heridos, a\u00fan en un estado feral, a\u00fan incluso en un estado hasta el momento de captura, podemos recuperar nuestras vidas.<\/p>\n Si permanecemos s\u00f3lo como sobrevivientes sin avanzar hacia el florecimiento, nos limitamos y cortamos la energ\u00eda hacia nosotros y nuestro poder en el mundo a menos de la mitad. Uno puede sentirse tan orgulloso de ser sobreviviente que se convierte en un peligro para cualquier desarrollo creativo posterior. A veces las personas temen avanzar m\u00e1s all\u00e1 del status de sobreviviente, por ser exactamente eso \u0097un status, una marca de distinci\u00f3n, un logro de “\u00a1Maldita sea! \u00a1Apuesta lo que quieras! \u00a1M\u00e1s vale que lo creas!”<\/p>\n Una vez que la amenaza ha pasado, existe una trampa potencial en usar nombres asumidos durante la \u00e9poca m\u00e1s terrible de nuestras vidas. Crea una postura mental que es potencialmente limitante.<\/p>\n Ser fuerte no significa hacer brotar m\u00fasculos y flexi\u00f3n. Significa encontrarse con la “sobrenaturalidad” * de uno sin huir, viviendo activamente con la naturaleza salvaje de una manera propia. Significa ser capaz de aprender, ser capaz de sostener lo que sabemos. Significa sostenerse y vivir.<\/p>\n * N. de T.: numinosity en ingl\u00e9s.<\/p>\n Quienes no encuentran deleite en aprender, quienes no pueden sentirse atra\u00eddos por nuevas ideas o experiencias, no podr\u00e1n desarrollarse m\u00e1s all\u00e1 del punto en el camino donde descansan ahora. Si hay una sola fuerza que alimente la ra\u00edz del dolor, es el rehusarse a aprender m\u00e1s all\u00e1 del momento presente.<\/p>\n En nuestra vida, a\u00fan cuando un episodio resulte en una ca\u00edda fuerte o una quemadura seria, siempre hay otro episodio esper\u00e1ndonos, y luego otro. Siempre hay m\u00e1s oportunidades de hacerlo bien, de labrar nuestra vida del modo en que merecemos tenerla. No pierdas tu tiempo odiando un fracaso. El fracaso es mejor maestro que el \u00e9xito. Escucha, aprende, sigue adelante.<\/p>\n La mejor tierra para sembrar y hacer crecer algo nuevo otra vez est\u00e1 en el fondo. En ese sentido, tocar fondo, aunque extremadamente doloroso, es tambi\u00e9n el terreno de siembra.<\/p>\n Se nos ha ense\u00f1ado que a la muerte siempre le sigue m\u00e1s muerte. Simplemente no es as\u00ed. La muerte siempre est\u00e1 en proceso de incubar nueva vida, a\u00fan cuando nuestra existencia haya sido cortada hasta los huesos.<\/p>\n Para la mayor\u00eda de las mujeres, dejar morir no va en contra de su naturaleza, tan s\u00f3lo en contra de su entrenamiento.<\/p>\n Como en el sue\u00f1o, la naturaleza de Vida\/Muerte\/Vida en su forma m\u00e1s salvaje es tan simple como una graciosa exhalaci\u00f3n (final) e inhalaci\u00f3n (principio). La \u00fanica confianza requerida es saber que cuando hay un final habr\u00e1 otro comienzo.<\/p>\n Si vivimos como respiramos, tomando y soltando, no podremos equivocarnos.<\/p>\n Para poder ver la direcci\u00f3n correcta, debemos ser capaces de ver las equivocadas.<\/p>\n Adicci\u00f3n es cualquier cosa que reduce la vida mientras la hace “parecer” mejor.<\/p>\n Por lo general cada miedo tiene tres partes: una parte es un residuo del pasado (siendo esto a menudo una fuente de verg\u00fcenza), otra parte es una carencia de certidumbre en el presente, y otra parte es miedo a un resultado deficiente o a consecuencias negativas en el futuro.<\/p>\n Hay muy pocas cosas correctas\/incorrectas o buenas\/malas en este mundo. Existe, sin embargo, lo \u00fatil y lo no \u00fatil. Tambi\u00e9n hay cosas que a veces son destructivas, as\u00ed como cosas productivas.<\/p>\n Es peor quedarse donde uno no pertenece en absoluto, que vagar perdido por un tiempo y buscar el parentesco ps\u00edquico y espiritual que uno requiere. Nunca es un error buscar lo que uno requiere. Nunca.<\/p>\n Cuando est\u00e1s conectado con el yo instintivo, siempre tienes por lo menos menos cuatro opciones: las dos opuestas, la opci\u00f3n de en medio, y “contempl\u00e1ndolo mejor…”<\/p>\n \u00bfCon qu\u00e9 alimenta uno a la intuici\u00f3n para que est\u00e9 consistentemente nutrida y que responda a nuestras peticiones de escudri\u00f1ar el ambiente? Uno la alimenta de vida \u0097uno la alimenta de vida mediante escucharla.<\/p>\n Aunque el exilio no es algo que se desee por diversi\u00f3n, hay una ganancia inesperada en \u00e9l: son muchos los regalos del exilio. Saca la debilidad a golpes, hace desaparecer los pla\u00f1idos, habilita la percepci\u00f3n interna aguda, acrecenta la intuici\u00f3n, otorga el poder de la observaci\u00f3n penetrante y una perspectiva que “el de adentro” nunca podr\u00eda lograr.<\/p>\n El trabajo profundo se parece mucho a la excitaci\u00f3n sexual. Comienza de cero, se acelera en altiplanos, se vuelve sostenido e intenso. Si los altiplanos son interrumpidos de golpe (imagina un ruido fuerte e inesperado), deber\u00e1s comenzar todo de nuevo.<\/p>\n Uno de los asuntos menos discutidos de la individuaci\u00f3n es que conforme arrojas luz en la oscuridad de tu psique tan intensamente como puedas, las sombras, donde no hay luz, se vuelven a\u00fan m\u00e1s oscuras. As\u00ed, al iluminar una parte del psique, resulta una oscuridad m\u00e1s profunda con la cual luchar. Esta oscuridad no debe ignorarse. La clave, las preguntas, no pueden esconderse ni olvidarse. Deben ser postuladas. Deben ser respondidas.<\/p>\n \u00bfPuede un aspecto negativo del psique ser reducido a cenizas con ser observado y observado? S\u00ed, en efecto. Mantener el asunto en constante conciencia puede causar que se deshidrate.<\/p>\n …tomar un poquito de aqu\u00ed y ponerlo all\u00e1. La transformaci\u00f3n no es m\u00e1s complicada que eso.<\/p>\n Estar ligado a nuestra intuici\u00f3n promueve una dependencia confiable en ella, sin importar lo que suceda. Cambia la actitud gu\u00eda de la mujer, de “lo que ser\u00e1, ser\u00e1” a “d\u00e9jame ver todo lo que hay que ver”.<\/p>\n La naturaleza instintiva tiene la milagrosa habilidad de sobrevivir a todo beneficio positivo, a toda consecuencia negativa, manteniendo con todo una relaci\u00f3n con el yo y con otro.<\/p>\n Para amar el placer se requiere de muy poco. Para amar verdaderamente se requiere de un h\u00e9roe que pueda manejar su propio miedo.<\/p>\n Con miedo o no, es un acto del m\u00e1s profundo amor permitirse a uno mismo ser movido por el alma salvaje de otro. En un mundo donde los humanos tienen tanto miedo a “perder”, hay demasiados muros que nos protegen de disolvernos en la “sobrenaturalidad” * de otra alma humana.<\/p>\n * N. de T.: numinosity en ingl\u00e9s.<\/p>\n Muchas veces he escuchado a un hombre decir que tiene una “buena mujer” enamorada de \u00e9l y \u00e9l de ella, pero que simplemente no puede “soltarse” lo suficiente para ver lo que realmente siente por ella. El punto cr\u00edtico para tal persona es cuando se permite a s\u00ed mismo amar “a\u00fan cuando”… A\u00fan cuando tenga punzadas, a\u00fan cuando se sienta nervioso, a\u00fan cuando haya sido herido antes, a\u00fan cuando sienta miedo a lo desconocido.<\/p>\n A veces no hay palabras para alentar la valent\u00eda. A veces debes simplemente saltar. En alg\u00fan punto de la vida de un hombre debe haber un momento en el que conf\u00ede que el amor lo conduzca, un momento en el que sienta m\u00e1s miedo a quedar atrapado en alg\u00fan lecho seco de r\u00edo en el psique, que estar afuera en un territorio exuberante pero inexplorado. Cuando una vida es demasiado controlada, cada vez habr\u00e1 menos vida que controlar.<\/p>\n Si es amor lo que estamos haciendo, a\u00fan cuando nos sentimos aprehensivos o asustados estamos dispuestos a tocar lo no hermoso [y tambi\u00e9n lo todav\u00eda no hermoso] en el otro y en nosotros mismos.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 es lo no hermoso? Nuestra hambre secreta de ser amados es lo no hermoso. Nuestro desuso y mal uso del amor es lo no hermoso. Nuestra falta de lealtad y devoci\u00f3n es poco amorosa, nuestro estado de separaci\u00f3n del alma es feo, nuestras verrugas psicol\u00f3gicas, nuestras insuficiencias, malos entendidos y fantas\u00edas infantiles son lo no hermoso. Por a\u00f1adidura, la naturaleza de Vida\/Muerte\/Vida que da a luz, destruye, incuba y vuelve a dar a luz, es considerada no hermosa por nuestras culturas.<\/p>\n De alguna manera y en alg\u00fan lugar dentro de las delicadas capas del ser que es creado cuando dos personas se aman, hay tanto un coraz\u00f3n como un aliento. Mientras un lado del coraz\u00f3n se vac\u00eda, el otro se llena. Cuando un aliento termina, otro comienza.<\/p>\n El amor en su forma m\u00e1s plena es una serie de muertes y renacimientos. Soltamos una fase, un aspecto del amor, y entramos en otra fase. La pasi\u00f3n muere y es tra\u00edda de regreso. El dolor es ahuyentado y resurge en otro momento. Amar significa abrazar y al mismo tiempo soportar muchos, muchos finales y muchos, muchos comienzos \u0097todo en la misma relaci\u00f3n.<\/p>\n Cuando un hombre entrega todo su coraz\u00f3n, se convierte en una fuerza sorprendente \u0097se convierte en inspiratriz, un papel que en el pasado estaba reservado s\u00f3lo para las mujeres. Cuando la Mujer Esqueleto (la naturaleza de Vida\/Muerte\/Vida) duerme con \u00e9l, el hombre se vuelve f\u00e9rtil, dotado de poderes femeninos en una atm\u00f3sfera masculina. Lleva consigo la semilla de vida nueva y de las muertes necesarias. Inspira nuevos trabajos en s\u00ed mismo, pero tambi\u00e9n en quienes le rodean.<\/p>\n Si pudi\u00e9ramos darnos cuenta de que el trabajo es seguir haciendo el trabajo, ser\u00edamos mucho m\u00e1s feroces y estar\u00edamos mucho m\u00e1s en paz.<\/p>\n De: b\u00a3\u00fb\u00e8_h\u00e8\u00e2rt969 Enviado: 26\/07\/2005 03:00 a.m. De: The_dark_crow_v301 Enviado: 26\/07\/2005 03:08 a.m. Esto\u00a0 es lo que se me ocurre como respuesta a estas horas de la noche. De: MINERO16 Enviado: 26\/07\/2005 01:15 p.m. Pr\u00e1ctica de relajaci\u00f3n con el Agua<\/p>\n Cuando estemos estresados podemos realizar una pr\u00e1ctica de imaginaci\u00f3n conciente muy beneficiosa. Nos sentamos en un lugar c\u00f3modo, respirar diez veces profundamente por la nariz y exhalar lentamente, para comenzar a relajar el cuerpo y la mente. Luego solo consiste en imaginarnos caminar en un lugar donde hay mucha agua. Por ejemplo nos podemos imaginar un r\u00edo cristalino con sus cascadas y remansos que desemboca en un mar transparente. De: Lluvia\u00a0 (Mensaje original) Enviado: 25\/07\/2005 01:41 p.m. Hola a todos. Como este panel fue dise\u00f1ado para que expusieramos nuestras preguntas a todos\u00a0 esperando la lluvia de respuestas, voy a comenzar con esta: \u00bfqu\u00e9 t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n senicllas y efectivas conocen? y Otra: \u00bf\u00bfqu\u00e9 actitudes, formas de vida, t\u00e1cticas, o lo que sea, nos permiten acercarnos a la escucha de<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[],"class_list":["post-1637","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meditacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1637\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u00bf\u00bfqu\u00e9 actitudes, formas de vida, t\u00e1cticas, o lo que sea, nos permiten acercarnos a la escucha de la voz interior???
\nPero si te quieres poner prehisp\u00e1nica est\u00e1n\u00a0 las siguientes opciones:
\nFUERZA DE VOLUNTAD – HUITZILOPOCHTLI
\nRENOVACI\u00d3N, CAMBIO – XIPE TOTEC
\nINTROSPECCI\u00d3N, AUTO ESTUDIO – TEZCATLIPOCA<\/p>\n
\nRepresenta a la serpiente preciosa o gemelo precioso. los cuales a su vez representan la sabidur\u00eda en todo su esplendor. Formaba parte del rumbo oriente, es decir por donde sale el sol, y se le relacionaba al color amarillo. As\u00ed que aqu\u00ed la esencia de este pilar de Sol Tenochcah es La Sabidur\u00eda.<\/p>\n
\nSaber Respetar la sabidur\u00eda del pueblo en sus consejos o reuniones. Una vez que has aprobado una idea en un consejo ella ya no te pertenece, pertenece al pueblo. El respeto exige que escuches con cuidado las ideas de los otros miembros de la comunidad y del consejo y que no insistas en que tus ideas es la mejor. Debes apoyar con mucha libertad las ideas de los dem\u00e1s si son verdaderas y buenas, inclusive si son muy diferentes de las que t\u00fa has aportado. Una vez que el consejo ha decidido algo en com\u00fan acuerdo, el respeto exige que nadie hable en secreto en contra de lo decidido. Si el consejo ha cometido un error, ese error quedara claro ante todos al paso del tiempo
\nSer Ordenado. Se refiere principalmente a que los mexicanos por lo regular somos desordenados, nunca podemos hallar las cosas en donde deber\u00edan estar, en nuestro trabajo principalmente y tenemos que
\naprender a darle un lugar a cada cosa y lo mas importante dejar cada cosa en su lugar.
\nSer Responsable. Debemos de tomar conciencia de la importancia de la responsabilidad de todos nuestros actos, laboral y en general en todos los aspectos de nuestra vida, evitando los cl\u00e1sicos pretextos
\ndel mexicano actual, que no son mas que el reflejo de nuestra irresponsabilidad. Eliminar el “ah\u00ed se va”, “pues ni modo”, “ya veremos”, etc. Cada ciudadano tiene el pa\u00eds que se merece, \u00bfAcaso
\nnosotros nos mereceremos el pa\u00eds que tenemos?
\nSer Educado. Se refiere al hecho de que no somos muy educados, en cuanto a la cultura general que poseemos, a que los mexicanos no tenemos el h\u00e1bito de leer, ni de investigar. Debemos tener en cuenta el
\nconvertirnos en un pueblo educado, mas no \u00fanica o meramente formal, sino a trav\u00e9s de la investigaci\u00f3n y la predisposici\u00f3n a aprender. En Sol TENOCHCAH esto es muy importante porque buscamos gente preparada y conocedora de verdad de nuestras raices y sus fundamentos. Es incre\u00edble que Argentina, Brasil y Chile nos superen en libros le\u00eddos por persona. Es dif\u00edcil enga\u00f1ar, someter y manipular a un pueblo educado.
\nSer Honesto. Desgraciadamente los mexicanos tenemos la tendencia a
\ndisfrazar o a exagerar la realidad, o a inclinarnos por el camino mas
\nf\u00e1cil, el de la corrupci\u00f3n, el enga\u00f1o, la mentira, la simulaci\u00f3n,
\ndurante muchos a\u00f1os simulamos una democracia que fue casi siempre
\nmanipulada y dirigida.<\/p>\n
\n2 Mostrar un profundo respeto por las creencias y las religiones de los dem\u00e1s
\n3 No hablar mal de nadie nunca; ya sea delante de la persona o cuando no este presente si hay algo que decir a alguien hacerlo de forma personal y de frente.
\n4 Escuchar con correcta cortes\u00eda a los dem\u00e1s, incluso si sientes que lo que dicen no tiene valor
\n5 Tratar siempre con respeto a todos, desde el ni\u00f1o m\u00e1s peque\u00f1o, hasta la persona m\u00e1s anciana
\n6 Servir a los dem\u00e1s, ser \u00fatil a la familia, la comunidad, la naci\u00f3n y el mundo, es uno de los principales prop\u00f3sitos por los cuales han sido creados los seres humanos. No te ocupes solo de tus propios asuntos ni olvides tu tarea m\u00e1s importante, quienes entregan su vida al servicio de los dem\u00e1s son los \u00fanicos que conocen la verdadera felicidad
\n7 Evitar la desidia. Esto se refiere al ya bien conocido hecho de que los mexicanos todo dejamos para el ultimo momento, tan es as\u00ed que han dado a llamarnos y tal vez con much\u00edsima raz\u00f3n “Los hombres del
\nFUTURO”, porque TODO lo dejamos para ma\u00f1ana, para despu\u00e9s, el nuevo mexicano tendr\u00e1 que grabarse en su mente y aplicarlo en todas sus acciones el HOY, no dejar pendientes, terminar lo empezado, y cambiar
\nel vicio de la desidia.
\n8 Constante. FUERZA DE VOLUNTAD! Esta es una caracter\u00edstica muy importante si tenemos la visi\u00f3n de llegar a ser un pueblo desarrollado en un futuro, no hay manera de alcanzar algo sin antes haber perseverado para conseguirlo, es decir, aqu\u00ed aplica el dicho de que “El que persevera alcanza”, somos desesperados y buscamos resultados r\u00e1pidos, debemos de concientizarnos de que el \u00e9xito que tengamos en la empresas que acometamos ser\u00e1 proporcional al tiempo que le invirtamos, la constancia que tengamos. Si una gota de agua cayendo sobre la roca logra perforarla, imaginemos lo que pueden hacer 100 millones de
\nmexicanos decididos a cambiar su historia.
\n9 Proactivo. Esto quiere decir, que no tengamos que esperar a que alguien nos diga las cosas, debemos siempre dar un paso mas all\u00e1, hacer las cosas por iniciativa propia, tal vez por la cultura
\ngeneralizada en M\u00e9xico, o por tantos a\u00f1os de dominio extranjero, (La colonia) los mexicanos estamos acostumbrados a recibir \u00fanicamente ordenes y no vemos mas all\u00e1 de las palabras de nuestros jefes o
\nsuperiores, es necesario que seamos activos, no perezosos ni atenidos a las ordenes o sugerencias de la gente que nos rodea. As\u00ed mismo debemos asumir nuestra responsabilidad por el \u00e1rea de
\ninfluencia que nos corresponde. “La causa de todo eres t\u00fa”.
\n10 Comprometido con M\u00e9xico. Esta es una de las caracter\u00edsticas que creemos NOSOTROS FIRMEMENTE, sacar\u00e1n a flote al pa\u00eds en un futuro, pero es la que debemos empezar a poner en practica desde hoy, si no
\nlogramos una cultura comprometida con sacar adelante al pa\u00eds que nos ha visto nacer sinceramente creo que todo lo dem\u00e1s estar\u00e1 de sobra, es esencial que amemos nuestro pa\u00eds y que nos comprometamos a lograr
\nun cambio para bien en \u00e9l. Y tu…. \u00bfestas comprometido..?
\n11 Buscador de retos. Los mexicanos actuales somos mas bien pasivos, no vamos mas all\u00e1 del desierto por temor a perder lo poco conquistado tal vez, es importante que aprendamos a disfrutar aquellas situaciones que nos presentan un reto, esto va aunado a la caracter\u00edstica anterior, solo quien ha logrado salir avante de uno de estos retos logra tener confianza en si mismo, y viceversa, la confianza siempre ser\u00e1 la principal impulsora de nuevas ideas. Si siempre hacemos lo MISMO, no es raro que siempre obtengamos lo MISMO, si queremos cosas diferentes, tenemos que hacer cosas DIFERENTES.<\/p>\n
\nRepresenta al cambio de Piel, a la regeneraci\u00f3n. Nosotros la tomamos como una constante necesaria en nuestro pueblo para evitar su hundimiento y su perdici\u00f3n, dado que un pueblo que lleva a cabo su auto regeneraci\u00f3n para dar cara a los cambios mundiales sin perder su esencia, es un pueblo que tiene asegurada su permanencia.<\/p>\n
\npredisposici\u00f3n al cambio, una adaptabilidad enorme y una b\u00fasqueda constante de lo mejor para \u00e9l y su pa\u00eds
\nTrabajo en equipo. Esto se refiere al hecho de que por idiosincrasia no tenemos como costumbre el trabajar en equipo, ayud\u00e1ndonos unos a otros, sino al contrario tenemos la tendencia de evitar que los dem\u00e1s
\nsobresalgan y no podemos buscar el unir nuestras capacidades con las de nuestros compa\u00f1eros, somos tremendamente individualistas. Ejemplo: destacamos en disciplinas individuales en el deporte, Boxeo,
\nPUNTUAL. Los mexicanos tenemos la tendencia a llegar tarde a todos los lugares, consideramos que el mexica en Sol Tenochcah debe de hacerse una cultura en la cual el llegar a tiempo sea esencial, con la
\npremisa de que el tiempo vale much\u00edsimo y no es recuperable, por lo cual debemos respetar tanto el tiempo propio como el ajeno.
\nOrdenado. Se refiere principalmente a que los mexicanos por lo regular somos desordenados, nunca podemos hallar las cosas en donde deber\u00edan estar, en nuestro trabajo principalmente y tenemos que
\naprender a darle un lugar a cada cosa y lo mas importante dejar cada cosa en su lugar.
\nGeneroso. O tal vez seria mejor mencionarlo como no envidioso, esta es la tendencia de los mexicanos, el envidiar a todo aquel que ha logrado sobresalir por encima de uno, debemos aprender a no envidiar,
\nsino apoyar y hasta en ocasiones abrir paso a las personas que tienen el coraje o el empuje para salir adelante, sin criticarlos, juzgarlos o “colgarles milagritos” que opaquen sus logros.
\nEcologista. De cara a lo que viene a ser una ola mundial de renovaci\u00f3n ambiental, los mexicanos tenemos que aprender a cuidar y conservar el medio ambiente, para de esta manera lograr dejar un
\nmundo mas sano del que tenemos en la actualidad. Cuidar nuestros mares, cuidar nuestros bosques, cuidar nuestro espacio, nuestro aire, nuestra TIERRA.
\nSaludable. Este punto encierra por s\u00ed mismo muchos factores, tales como crear una cultura del deporte, tener una alimentaci\u00f3n balanceada, y el buscar ambientes que lo favorezcan, en pocas palabras
\ncuidar su salud, y llevar una vida favorecedora. M\u00e9xico ocupa el segundo lugar en consumo de Coca-Cola, no seria raro que ocupara el primer lugar en consumo de comida CHATARRA y malos h\u00e1bitos alimenticios.
\nAhorrativo. Nosotros no podemos medir nuestra riqueza sino sobre la base de lo que ahorramos y tal vez ese sea el mayor de nuestros problemas, el que no tenemos el h\u00e1bito de ahorrar y siempre pretendemos gastar hasta el ultimo centavo e inclusive m\u00e1s de lo que tenemos, deber\u00edamos de buscar ahorrar lo m\u00ednimo para resolver esas situaciones imprevistas. Aunque sea un peso por semana, pero genera el h\u00e1bito de
\nahorrar.<\/p>\n
\n2 EQUILIBRIO Actuar con moderaci\u00f3n y respetar el equilibrio en todas las cosas
\n3 Respetuoso. INTROSPECCI\u00d3N Esto se refiere principalmente a respetar tanto nuestro medio ambiente, como a las personas con las que nos desenvolvemos a
\nlo largo de nuestra vida, respetar sus intereses, sus opiniones y
\nrespetarlas sobre todo como seres humanos. Aprendamos a discutir con
\nfundamentos y datos.
\n4 Confianza en si mismo (introspecci\u00f3n). Es com\u00fan ver como los mexicanos nos hemos apocado en much\u00edsimos aspectos, que nos vemos por debajo de pa\u00edses hermanos, y que no creemos que podamos salir adelante. Considero debemos de caminar por la historia mundial con la frente en alto, aportando cada uno lo que mejor sepamos hacer, buscando siempre lo que nos de fuerza y confianza, encontrando esta confianza dentro de nosotros.
\nPerfeccionista. Aunque para muchas personas el ser perfeccionista sea mas un defecto que una virtud, si no hacemos todas las cosas con el mayor cuidado y con la mira siempre de lograr un trabajo bien
\nhecho, no podremos superarnos, aqu\u00ed cabe el principio de calidad, hacer las cosas bien desde la primera vez y siempre, dejando fuera cualquier detalle que pueda ensombrecer el trabajo. Tenemos que ser exigentes con los dem\u00e1s y con nosotros mismos.
\nEn la pagina de alexion de Lakotas:
\nhttp:\/\/www.elexion.com\/lakota\/textos\/textos.htm
\nHay\u00a0 varios textos sobre las actitudes de los indios\u00a0 pueblo\u00a0 que viven en Norteamerica, algunas de las citas que se me hacen\u00a0 bastante accesibles con respecto\u00a0 a\u00a0 lo que mencionas son:
\n\u00a0
\nCitas tomadas del libro Mujeres que Corren con los Lobos,
\npor Clarissa Pinkola Est\u00e9s,
\nBallantine Books, New York, 1992
\nSelecci\u00f3n y traducci\u00f3n de Cheryl Harleston<\/p>\n
\nHola Lluvia, yo aprendi a relajarme en meditaciones grupales por internet, me sentaba frente al pc , ponia musica de meditacion , encendia un incienso para armonizar el lugar y una velita para pedir Luz y Proteccion , al empezar se pedia permiso y guia a las Divinidades Celestiales, seguiamos lo que decia la persona que guiaba por internet , ir respirando suave , inhalando contando 1 2 3 reteniendo contabamos de nuevo exhalabamos contando 1 2 3 , y asi hasta que te relajas, luego
\nvisualizabamos o pensabamos en alguien con problemas enfermos (hay un listado de enfermos) y le enviabamos energia , deseos de que sanaran, toda buena intencion contaba ,veiamos como la figura que representaba los enfermos se cubria de Luz ,pediamos que todo se diera en Orden Divino y la Armonia Perfecta ( o sea, como decir que se haga tu voluntad Se\u00f1or , no la nuestra), y agradeciamos\u00a0 a todos los Seres de Luz\u00a0 que nos ayudaron , a todas las Divinidades Celestiales y ya , asi terminabamos muy relajados y llenos de Amor,(el Amor que se siente te llena por completo) por que Dar es algo muy hermoso y estamos para eso, ayudando a otros nos ayudamos a nosotros =)
\n—–
\nLuego conoci a Minero y aprendi a meditar en movimiento , o sea aplicaba el controlar mis pensamientos o ver que pensaba mientras lavaba ,hacia las tareas de la casa ,me ba\u00f1aba, etc jajajaja
\nAlgo como aplicar la clave de sol a cada momento…
\nSacando los pensamientos negativos y viendo las cosas positivamente, que todo sucede por una razon, que todo es para aprender, son experiencias para crecer , etc.
\nMas adelante , lo que hacia era tomarme un momento poner musica suave o cualquiera que me gustase inclusive con heavy metal lo hice, pero de manera que el volumen no me perturbara , me acostaba e intentaba sentir mi corazon ,oirlo ,me relajaba tanto que terminaba dormida ,pero en mi sonaba luego un cancion o un verso o palabras , y al buscar que era eso, o la cancion como que comprendia el mensaje o lo que debia entender.
\nYa ahora lo que hago es lo que te dijo Minero en el chat , me siento me relajo y dejo que las imagenes pasen , que se detengan y ahi trato de sentir lo que viene o dice, etc
\n——————–
\nSobre actitudes, creo que debes de tener FE por sobre todo , ver que todos somos uno y por eso no hay enemigo
\nYo no puedo da\u00f1ar a nadie sin da\u00f1arme a mi mismo y no le puedo hacer a otros lo que no quiero para mi , no juzgar , tratar de ayudar\u00a0 sin mirar a quien , y lo de hoy cuando Das de corazon , asi sea una palabra de aliento a quien sea … estas cada vez mas cerca de conectar con tu ser interno de escuchar esa voz interior
\nSi todo lo que haces lo haces con Amor , esa es la mejor energia, es la que hace que sientas tu voz interna.
\nY todo lleva su tiempo yo estuve meditando grupalmente mas o menos 8 meses, pasando por muchos grupos , muchos tropiezos , gente no tan buena etc
\ny luego ya un anio y 4 meses con Minero =)
\nAsi que es solo cuestion de tener Fe , Voluntad y no esperar que se de a la primera, pero poniendo el corazon en ello ,pronto conectaras con tu voz interior.
\nEspero que esto te sirva de guia cuando menos, besos y que Dios te bendiga!!!
\nClaudia <\/p>\n
\nDisculpa un poco la minirespuesta que realice. pero basicamente en pocas palabras:
\nAquellas actitudes que te\u00a0 pueden guiar estando o no la voz interna son aquellas que te permitan expresar quien deseas ser y quien eres. Aquellas actitudes y valores que te den una forma de vida y te sostengan para morir de pie o puedas elegir como\u00a0 morir, aquellas actitudes que reflejen tu\u00a0 forma de pensar y de ser, y no\u00a0 lo que deseas tener y que se conviertan en una mascara que niege parte de ti.
\nAquellas actitudes que te hagan\u00a0 autentica.
\nAquellas formas de ser que no\u00a0 sean impuestas\u00a0 por otros ni que sean politicamente\u00a0 correctas, sino\u00a0 aquellas que reflejen\u00a0 tu\u00a0 busqueda\u00a0 y tus cambios.
\nQue tecnicas o\u00a0 valores utilices no importa. hay\u00a0 distintos caminos. Lo que importa es que cobren un\u00a0 sentido\u00a0 para ti\u00a0 y que te permitan una integracion o por lo menos comprender que l oque esta a tu alrededor no\u00a0 es un\u00a0 mundo\u00a0 negro, sino\u00a0 el reflejo\u00a0 de lo que los demas creen merecerse a si mismos. Comento continuamente que uno\u00a0 debe de hacerse responsable de si mismo. Aquello que te haga responsable de ti, es lo que te puede guiar.
\nPor cierto haz leido el poema del SI de Kipling.
\nBuscalo.
\nEs una buena via.<\/p>\n
\nEspero haber aclarado\u00a0 algo. <\/p>\n
\nRESPUESTA A LAS DOS, EN UNA SOLA:<\/p>\n
\nEntonces con la ayuda de nuestra imaginaci\u00f3n conciente buscamos entrar en contacto visual con el r\u00edo, observamos un r\u00edo cristalino, vemos una hermosa cascada hacia donde nos dirigimos y en donde sentimos que el agua est\u00e1 tibia, la temperatura es agradable, sentimos como el agua recorre todo nuestro cuerpo relaj\u00e1ndolo paulatinamente, sentimos como la fuerza del agua va relajando m\u00fasculo por m\u00fasculo. Sentimos cuando cae el agua sobre nuestra cabeza, como todas nuestras preocupaciones van desapareciendo, quedando nuestra mente completamente serena.
\nLuego nos metemos en el r\u00edo en un remanso de aguas tranquilas y cristalinas donde nos ba\u00f1amos placidamente, podemos ver el fondo, los peces, los guijarros. Sentimos cuando nadamos como el agua se discurre por los dedos de la mano y nos llena de amorosa energ\u00eda.
\nVemos que ese r\u00edo nos conduce al mar en donde se ve una playa extensa, hermosa, paradis\u00edaca, de arenas blancas donde el sol se refleja en cada ola que llega hasta la orilla. Sentimos la arena blanda y h\u00fameda que nos acaricia debajo de los pies.
\nPara finalizar la pr\u00e1ctica nos imaginamos abriendo los brazos frente al mar y sentimos que las olas y la suave brisa marina nos va limpiando completamente de toda tensi\u00f3n, temor o preocupaci\u00f3n que podamos tener… Todo lo negativo se lo lleva el Mar, nos sentimos en paz, felices, libres como las gaviotas que vuelan por el cielo. Y por eso damos Gracias a Dios y a la Madre Tierra por esta oportunidad de conectarnos con la Naturaleza y ser un Todo con el Universo.
\nRecordemos que tenemos 2 Maestros en nuestras vidas: el Ego en el que se encuentran todas nuestras Creencias y experiencias de vida… quien se resiste a todo cambio y nos llena de temores; y el Esp\u00edritu=Dios que siempre mantiene con nosotros un di\u00e1logo de Amor, de Paz, Liberaci\u00f3n, Sanidad, Felicidad, Perd\u00f3n, Armon\u00eda, \u00c9xito, Plenitud… si estamos dispuestos y le abrimos nuestro Coraz\u00f3n como una preciosa flor. Pregunt\u00e9monos \u00bfA qui\u00e9n estamos dispuestos a escuchar?\u00a0 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"