Con esta meditaci\u00f3n podr\u00e1s activar las energ\u00edas de aquello que m\u00e1s necesites en este instante. Puede ser algo abstracto como la felicidad, la tranquilidad,… o algo m\u00e1s concreto como un nuevo trabajo. T\u00fa decides conscientemente qu\u00e9 es lo que realmente necesitas que entre en tu vida. Debes tenerlo muy claro antes de comenzar la meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Y la meditaci\u00f3n dice as\u00ed:<\/p>\n
\u00a0 1. Preparativos: busca un lugar tranquilo, enciende una vela y apaga la luz. Si\u00e9ntate en un lugar muy c\u00f3modo, y si te fuera posible procura hacerlo con las piernas cruzadas en la t\u00edpica posici\u00f3n de meditaci\u00f3n. Si lo deseas puedes poner algo de m\u00fasica que te inspire buenos y maravillosos sentimientos.
\n\u00a0 2. Relajaci\u00f3n: ahora intenta relajarte todo lo que puedas. Respira profundamente tres veces. Siente que al inspirar te llenas de una energ\u00eda de luz y al espirar expulsas todo lo negativo de tu cuerpo, que se ve totalmente desintegrado.
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\n\u00a0 3. El templo: ahora debes visualizar un peque\u00f1o templo. Dib\u00fajalo en tu mente c\u00f3mo m\u00e1s te guste. Puede ser un templo que ya conozcas o creado por ti. Sea como fuere, debes entrar en \u00e9l con respeto, alegr\u00eda y mucha ilusi\u00f3n. Entra siendo consciente de que all\u00ed dentro se har\u00e1 el milagro.
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\n\u00a0 4. El libro: una vez dentro, dir\u00edgete al centro del templo donde ver\u00e1s una gran columna que soporta un hermoso libro. T\u00f3mate mucho tiempo y dedicaci\u00f3n para hacer un dibujo mental muy claro de c\u00f3mo es ese libro que est\u00e1 sin abrir. Comienza a sentir una gran fuerza espiritual, una sensaci\u00f3n de amor y felicidad que te inunda, emanando de ese libro, y cuando te sientas preparado \u00e1brelo por la \u00faltima p\u00e1gina.
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\n\u00a0 5. La pluma: cuando te hayas dirigido a la \u00faltima p\u00e1gina, encontrar\u00e1s all\u00ed una pluma para escribir. Ahora conc\u00e9ntrate con todas tus fuerzas y escribe al final de la hoja la palabra o frase clave de aquello que deseas conseguir. S\u00e9 muy conciso y escr\u00edbelo en letras may\u00fasculas y despacio. Escr\u00edbelo sintiendo que est\u00e1 provocando el milagro que anhelas.
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\n\u00a0 6. Tus manos de luz: una vez escrito, deja la pluma en el mismo sitio y pon tus manos encima de la hoja, con las palmas hacia abajo. Ahora visualiza un punto de luz blanca en tu mente que brilla con gran intensidad y de la que sale un impresionante rayo que se dirige a trav\u00e9s de tus manos hacia la hoja donde escribiste tu milagro personal. Deja que la hoja se empape al m\u00e1ximo de esa luz brillante y cuando consideres que tu milagro ya est\u00e1 “cargado” cierra el libro y sal respetuosamente del templo. <\/p>\n
Para finalizar s\u00f3lo tienes que abrir los ojos lentamente y dar gracias porque tu milagro personal ya se ha hecho. Ahora s\u00f3lo tienes que esperar a que la vida lo vaya preparando todo para que se cumpla. S\u00e9 paciente y dale tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Con esta meditaci\u00f3n podr\u00e1s activar las energ\u00edas de aquello que m\u00e1s necesites en este instante. Puede ser algo abstracto como la felicidad, la tranquilidad,… o algo m\u00e1s concreto como un nuevo trabajo. T\u00fa decides conscientemente qu\u00e9 es lo que realmente necesitas que entre en tu vida. Debes tenerlo muy claro antes de comenzar la meditaci\u00f3n. Y la meditaci\u00f3n dice as\u00ed:<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[],"class_list":["post-1043","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meditacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1043\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasdat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}