De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 29/09/2006 11:51

Algunas Ideas para ayudar a los niños
con Déficit de Atención e Hiperactividad (DDAH)
por : Juan Manuel Ceballos

Actualmente se ha vuelto una especie de moda el “diagnosticarles” a los niños déficit de atención. El DDAH existe, pero se presenta con mucho menor frecuencia de lo ‘diagnosticado’.
Es usual que niños sean fuertemente medicados sin tener la certeza de que tengan este síndrome. Aún en el caso de tenerlo, desgraciadamente los medicamentos utilizados hasta la fecha sirven solamente para mitigar los síntomas, y por el momento no se ha descubierto una cura definitiva del padecimiento.
Si usted ha pensado en medicar a su hijo, le invito a considerar que los medicamentos que se usan actualmente suelen ser altamente adictivos. Pueden ser la puerta para el uso y abuso de drogas en el futuro.
A continuación propongo algunas ideas para disminuir notoriamente los síntomas del trastorno del DDAH sin recurrir a drogas. Estos cuidados pueden dárseles a niños normales sin causarles ningún daño y obteniendo los beneficios de su aplicación.
Cuidar el régimen alimenticio

1. Disminuir la cantidad de azúcares y carbohidratos en la dieta (para disminuir la formación de seratonina), químico cerebral causante de irritabilidad, inatención e intranquilidad durante el día.
2. Evitar el uso de saborizantes y preservadores artificiales, ya que pueden causar alergia y por consecuencia hiperactividad.
Promover nuevas actividades

1. Definir y aplicar límites concisos y claros (reglas y consecuencias lógicas de romper el límite). Aplicarlos con congruencia, firmeza y afecto.

2. Limitar el uso de la televisión y videojuegos ya que promueven la irritabilidad y acortan los periodos de atención. Adicionalmente evitan el movimiento y el desarrollo social del niño.

3. Promover disciplinas deportivas tales como ballet o artes marciales para buscar coordinación, autocontrol y concentrar la atención.

4. Canalizar la energía creativa buscando actividades artísticas tales como: pintura, música, modelado en plastilina o arcilla, teatro, etc.
Entrenamiento
1. Ayudarlo a formar rutinas que lo auxilien en el desarrollo de sus actividades. Formación de buenos hábitos.

2. Enseñarle técnicas de relajación y concentración, así como Yoga y Meditación.

3. Ayudarlo a adquirir maestría en actividades cotidianas

4. Apoyarlo para que desarrolle actividades sociales

5. Enseñarle a resolver problemas (analizarlos, buscar soluciones y llevarlas a cabo)

6. Permitirle y enseñarle a elegir.
Mejorar la autoestima del niño

1. La autoestima se mejora con respeto,cariño, aceptación y apoyo.

2. Conocer más a su hijo, acercarse, fomentar una buena relación.

3. Buscar el canal adecuado para acercarse y captar su atención (ver si es táctil, auditivo, visual, etc.)

4. Aceptar las limitaciones del niño y no forzarlo.

5. Documentarse, obtener información amplia y suficiente sobre el síndrome y su tratamiento.

6. Orientar a los profesores sobre el trato hacia su hijo. En caso necesario, considerar otras escuelas donde se le respete y apoye.

7. Inscribirlo en un proceso de psicoterapia humanista.

8. Considerar la Terapia Familiar

9. No etiquetarlo negativamente

10. Tener mucha paciencia.

11. Proporcionarle al niño mucha atención y afecto.
Esta es una pequeña porción de lo que se puede hacer para ayudar, espero que les sea de utilidad .

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 29/09/2006 12:02

Los Indigos Adultos ¿Quieres saber si eres uno?
Cuando se habla de Índigos, podemos hablar tanto de niños, de adolescentes  o de adultos. Las primeras generaciones de Índigos llegaron hace tiempo,  en cierta manera siempre han estado, pues nunca se han ido; la vibración Índigo simplemente ha estado dormida y ahora es tiempo de despertarla. .

Desde hace tres o cuatro generaciones el numero se ha ido incrementando paulatinamente hasta la generación que esta ahora en la infancia, que es la gran masa critica, vibra totalmente en la frecuencia Índigo. 

Muchas de las personas que son Trabajadores de la Luz son Índigo o Índigo-Morado siendo su misión la de preparar el camino y concienciar a la gente.

Los Índigo-Morados tienen los dos tipos de energías integradas, pudiendo trabajar tanto con las vibraciones actuales como con las que están llegando. La función es ser un puente energético de la vibración antigua a la moderna, ayudando en el proceso del cambio vibracional, ya que se tiene el don de trabajar con las dos partes. 

Los Índigos Adultos tenemos que preparar el camino, sea trabajando con padres o educadores, con la Nueva Educación, o sea trabajando con los niños, enseñándoles como funcionan las cosas en el plano físico, para hacer la encarnación lo menos traumática posible. 

¿Quizás tu puedes ser un Índigo adulto?

¿Cómo saberlo? 

Lo primero es preguntarle a tu intuición, la cual te ha guiado hasta aquí, con que ya sabes parte de la respuesta. 

¿Has tenido o tienes alguna de la características que suelen mostrar los Niños Índigo?
 
¿Tienes problemas de concentración? ¿Diagnosticado con ADD ó ADHD?
 
¿Hay cierto caos en tu vida y no sabes porque?
 
¿Vives a gusto en ese caos?
 
¿Es difícil estar en un trabajo que no sea variado y con cambios constantes?
 
¿Vives en un cambio constante?
 
Solo te sientes a gusto con gente de tu misma vibración
 
Crees que todo el mundo tiene las mismas aptitudes que tú, por eso cuando no hacen las cosas de la misma manera que tú, no lo entiendes.
 
Cuando tu jefe te dice que hagas una cosa, casi siempre tú tienes una forma mejor de hacerlo.
 
Aprendes rápidamente pero cuando sabes lo suficiente te aburres y lo dejas.
 
Si algo te interesa, pones los cinco sentidos y te concentras hasta que lo consigues.
 
Atender en la escuela te costaba mucho, aunque si la materia te apasionaba absorbías todo como una esponja.
 
Has tenido problemas con la autoridad, cuestionándola siempre.
 
Adolescente problemático. 

Estas características están basadas en mi propia experiencia y la de personas cercanas que son Índigos.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 03/10/2006 8:38

APRENDIENDO A PERDER

Triunfar es el mayor anhelo que tenemos y sabemos que la derrota es lo que nunca buscamos; sin embargo, debemos estar conscientes que no existe reto sin riesgo al fracaso.  Cada vez que nos lancemos a conquistar cualquier meta debemos comprometernos a fondo, dando nuestro mejor esfuerzo; hacer lo imposible por lograr lo que nos fijamos.

Con esta actitud garantizaremos una gran cantidad de triunfos, pero ello no nos salva del fracaso, el cual se puede presentar en cualquier momento y tenemos que estar preparados para asimilarlo.  Las adversidades y frustraciones que traen consigo los fracasos son las lecciones que nos da la vida y nos ponen de manifiesto nuestras propias limitaciones, además de revelarnos nuestra auténtica escala de valores, pues existen personas que están dispuestas a pisotear los principios éticos con tal de no perder.

Es de suma importancia tener la fortaleza espiritual para aceptar, aun cuando sea doloroso, que hemos sido derrotados y estar dispuestos a pagar las consecuencias, los daños que nos hayamos hecho a nosotros mismos y a los demás.

Hace muchos años,  un anciano me hizo reflexionar:

“Aprenda a perder, no se aferre a no pagar la colegiatura del fracaso; se necesita humildad para triunfar y un gran temple para perder, no deje pasar la oportunidad que le da la vida para aprender de sus propios errores y le aseguro que, si lo logra, habrá identificado el camino que la conducirá al éxito”.

¿En qué me equivoqué?, ¿qué errores cometí?, ¿cuándo y cómo tomé las decisiones incorrectas?, ¿qué me confundió?, ¿qué motivos me hicieron actuar en esa forma?, ¿cuáles son las consecuencias?, ¿en qué consisten las pérdidas? Una vez resueltas estas preguntas debemos, como el zorro, prometernos a nosotras mismas no volver a caer en la misma trampa, y de inmediato intentar reducir al mínimo los efectos adversos y, con clara conciencia, reparar nuestras equivocaciones, tanto en el orden material como espiritual y a partir de ese momento de profunda reflexión, iniciar nuestra reconstrucción emocional.

Recuerde, de no superar psicológicamente el fracaso, éste se encadenará a otro más y así sucesivamente, o al menos, nos invadirá el miedo, el cual nos paralizará para no volver a intentar un nuevo proyecto y nos dominará la neurosis y el negativismo, corriendo el riesgo de amargamos y de convertimos en escépticos e incrédulos del futuro, lo que afectará inevitablemente nuestras relaciones con los demás.

El fracaso, por supuesto, nos produce sufrimiento y a pesar de la intensidad del dolor tenemos que aprender a superarlo.  Los líderes de excelencia más destacados en la historia universal fracasaron en incontables ocasiones y se hicieron maestros para asimilar y superar su falta de éxito y lo que más sorprende es su positivismo para continuar con mayor energía y determinación.

Si usted desea ser un auténtico triunfador, recuerde que debe ser también un buen perdedor; una vez superada la experiencia negativa y asimilada la lección, prométase a sí mismo no vivir instalado en el pasado recordando amargamente sus pérdidas, ponga su mirada en el futuro, cree grandes expectativas y con una sonrisa en el corazón deposite su fe en Dios

Cariños.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 04/10/2006 8:42

Adiós a las dudas

Ningún obstáculo resulta tan fuerte ni insidioso como la duda. Puedes proponerte ambiciosas metas para ti misma/o, pero si tienes dudas muy dentro de ti, al intentar alcanzarlas te verás en problemas.

Como están tan íntimamente ligadas a ti, las dudas resultan difíciles de superar. Una vez que se han afianzado toman vida propia. No necesitan de prueba alguna ni de ningún respaldo adicional. Una vez que se han hecho tuyas, seguirán siéndolo hasta que te liberes de ellas.

La manera de lograrlo es probándote a ti misma/o que no tienen sustento. Eso requiere esfuerzo. Requiere fe y perseverancia. Y puede hacerse. Cuando logres vencer tus dudas y superar tus expectativas la realidad de tu vida reflejará esas nuevas expectativas, casi como por arte de magia.

Aunque puedan resultar difíciles de superar, el esfuerzo realmente vale la pena. Trabaja para despojarte de veras de tus dudas y tu desempeño mejorará increíblemente. Libérate de ellas y nada podrá detenerte.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 09/10/2006 7:40

Nuestra  Mente

Nuestra mente es como un magneto y, dependiendo de nuestros pensamientos, atraemos a cierto tipo de gente a nuestro mundo. Nuestros pensamientos pueden atraer personas hacia nosotros. Si crees que todo el mundo quiere abusar de ti, encontrarás personas que lo hagan. Y si consideras que la gente es amable, amigable, por alguna razón la mayoría de las veces te toparás con personas así.

La vida es un aprendizaje continuo, y una de las lecciones más importantes son las relaciones humanas. Si no aprendemos, tenemos que repetir el curso. A veces se repite el curso con la misma persona, o a veces con otra. Es fácil caer en la trampa de culpar a los demás. Nadie puede hacerte infeliz sin tu consentimiento. No importa lo que hagan ni lo que digan, tú decides como reaccionar. Si somos honestos con nosotros mismos siempre elegiremos todo en la vida: amistades, trabajo, pareja, pensamientos. Así empezaremos a vivir más plenamente.

Lo que los demás piensen no es asunto tuyo. Los demás nos respetarán en la medida en que nosotros mismos nos respetemos. Para asumir el mando de nuestras vidas y vivir a plenitud, el reto es eliminar la compulsión a recibir aprobación. A fin de cuentas, no se puede más que tener la mente en paz o preocuparse por lo que piensen los demás. Preocuparse por lo que opinen los demás es un hábito difícil de romper, pero no hacerlo puede acarrear resultados trágicos. Frecuentemente, personas sensatas se condenan de por vida a trabajos que detestan por esta razón.

No puedes darle gusto todo el tiempo siquiera a la mayor parte de la gente. Si lo que temes es que algunas personas puedan pensar que eres tonto, ¡despreocúpate! ¡Seguramente ya lo piensan! Puedes lograr lo que desees siento tú mismo. No tienes que complacer a todo el mundo. Las personas deben respetar tu manera de ser y aceptarte tal y como eres. Sin perder el respeto por los demás, debes ser sincero contigo mismo. Si la gente no está de acuerdo con tus ideas y tu estilo de vida, es asunto de ellos, no tuyo.

Una de las características de las personas con decisión y seguras de sí es que no dan explicaciones, simplemente hacen lo que hacen. Necesitamos pensar y actuar de manera más independiente y sentirnos realizados sin tener que dar explicaciones de todo lo que hacemos a nuestros parientes, amigos y vecinos. Vive como tú prefieras; dedica tu tiempo a lo que mejor te parezca. Si decides ofrecer explicaciones, hazlo porque deseas compartir tus pensamientos con otra persona y no porque necesites de aprobación.

Somos felices en la medida que creemos controlar nuestras circunstancias; y asumir el control de nuestra vida frecuentemente implica decir «no». La única manera de escapar al sentimiento de culpa que otros te infunden es convertirte en tu propio juez. Rehúsate a atarte a sus conceptos. Saca tus propias conclusiones y prepárate a pregonarlas. Para obtener lo que deseas, debes ser más tenaz que la otra persona, establece lo que deseas y no dejes que te desvíen. Para decir «no» con buenos resultados, debes ser capaz de sostener un punto de vista contrario y no sentirte culpable por ello. Una vez que sepas decir «no» sin experimentar sentimientos de culpa, asumirás un mayor control sobre tu vida y podrás vivir más felizmente con otras personas y contigo mismo.

Recuerda que a la gente le gusta la fortaleza y espera respeto. También requiere de espacio. Para atraer a los demás tenemos que interesarnos en ellos. Cuando nos interesamos, nos olvidamos de nosotros mismos. La gente te admira cuando defiendes tu postura, aunque pueden no estar de acuerdo con tu causa.

Siempre que admitimos nuestros sentimientos y confesamos nuestro amor a los demás, corremos riesgos. Se necesita valor. Nuestros seres queridos necesitan que les digamos que los queremos. Necesitan estar seguros de ello. Un tipo preguntó en alguna ocasión:«¿Cuál es el mejor momento para decir a tu esposa que la quieres?». La respuesta es: «Antes de que otro se lo diga».

La mayoría de las personas necesitamos momentos de soledad para aclarar la mente, procesar pensamientos, formular estrategias, estar con la naturaleza, ubicar las cosas en perspectiva. A veces necesitamos estar solos únicamente para extrañar a ciertas personas y quererlas de nuevo.

Las personas maduras no se molestan ante las observaciones desagradables de los demás. Sólo la gente insignificante hace comentarios desagradables; solamente las personas insignificantes se sientes aludidas. Sé grande.

Cuando la gente nos contradice, afloran nuestras inseguridades. Tendemos a reaccionar. Pero si renunciamos al vicio de pensar que todo el mundo debe ver las cosas a nuestro modo, no habrá necesidad de discutir. En cuanTo dejemos de querer imponer nuestros puntos de vista, ellos dejarán de imponer los suyos. No puedes darle gusto a todo el mundo todo el tiempo. Puedes ocupar tu tiempo en cosas mejores que tratar de persuadir a los demás en contra de tu voluntad. Déjalos creer lo que quieran.

Pretendemos que los demás nos respeten insistiendo que tenemos razón, y lo que logramos es justamente lo contrario. Tememos perder el respeto de los demás al admitir que nos hemos equivocado y, no obstante, con ello frecuentemente nos lo ganamos. Siempre que estamos dispuestos a admitir nuestras equivocaciones, la gente admira nuestro valor y nos trata con compasión; sin embargo, la mayoría de las veces detestamos admitir nuestros errores. Es lógico afirmar que si todo el mundo quiere tener razón y tú estás dispuesto a reconocer a veces que los demás la tienen, te apreciarán por ello. Decir a los demás que se equivocan es una excelente forma de hacerse enemigos. Admitir que te equivocaste, puede ser una gran forma de iniciar una amistad.

Si la vida es un juego, hagamos que la gente conozca las reglas. Para facilitarnos la vida a corto plazo, tenemos que ser serios y demostrar fortaleza. Las personas no se comprometen a menos que ellas mismas establezcan el compromiso. A veces no deseamos pedir a alguien que se comprometa por temor a que se rehuse. Esa es una señal de debilidad nuestra. Si las cosas no mejoran, significa que vivimos sin aprender.

Las buenas maneras implican modestia más que ostentación. No se trata de competir, se trata de estar consciente de que no tienes que demostrar nada.

Tu reto en la vida es ser honesto contigo mismo. La paz mental deriva de un cambio de actitud, no de las circunstancias. El hecho de no juzgar a nadie no implica que todo el mundo deba parecerte agradable, o que no tengas preferencias; significa adoptar una actitud que te permite estar en paz con quienes te rodean.

Si intentas cambiar a la gente, ella te aborrecerá. Ámate a ti mismo y quiere a los demás lo bastante como para dejarlos en paz, y ocúpate de tus propios asuntos.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 11/10/2006 15:30

TUS CAMINOS 

No hay un camino a la felicidad.
La felicidad es el camino. No hay camino a
la prosperidad. La prosperidad es el camino.

Es fácil amar a cierta gente. La verdadera
prueba es amar a alguien difícil de amar.
Envía amor a todos tus enemigos.

Cuando un problema surge, entra en él.
Abórdalo con serenidad. Úsalo para aprender algo.

Ser inteligente no significa ser estudioso.
Consiste en saber como realizarse en todas
las circunstancias.

Vé más allá de las ideas de triunfar y fracasar.
Esto son juicios. Manténte en el proceso y deja
que el universo cuide de los detalles.

Cuando exprimes una naranja obtienes jugo de
naranja porque es lo que hay dentro. El mismo
principio vale respecto a ti. Cuando alguien
te exprime -te presiona-, lo que sale es lo que hay dentro.
Y si no te gusta lo que hay dentro
puedes cambiarlo, transformando tus pensamientos.

Deja de concentrarte en lo que no tienes y
conciénciate en tomar aprecio por todo aquello
que tú eres y todo lo que sí tienes.

Hay personas que piensan que son su envoltorio.
Tu cuerpo no es más que el garaje donde aparcas
temporalmente tu alma.

Puedes quedarte sentado para siempre, lamentando
lo malo que has sido, culpándote hasta la muerte,
y ni una insignificante porcion de esta actitud
hará nada para rectificar tu comportamiento pasado.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 27/10/2006 17:52

Es por mi que quiero ser mejor para ti
Una frase muy corta pero llena de preguntas, la escucho diariamente en mi cabeza: ser mejor por mi. Eso abarca muchos conceptos como sentirme segura de mi misma, estar satisfecha en todos los sentidos, físicamente decir me gusto, me veo bien, estoy conforme como Dios me creó y me veo según la dedicación a mi misma porque ahora como siempre soy responsable de mi salud.

La salud es el motor de tu vida!!

Después… revisar un punto importante, con el que lidiamos a  diario ¿Cómo soy en carácter, en actitud? también somos responsables de ello, en que actitud elegir ante una situación cualquiera que sea, y el carácter si es difícil se puede trabajar en él diariamente.

El carácter y la actitud nos guían en la vida

¡Por que nos lleva a tomar decisiones importantes!

Espiritualmente creo estar bien porque dicen…

¡Mente sana en cuerpo sano!

¿Pero verdaderamente la tenemos sana? ¿Están lejos los pensamientos negativos? Como: la envidia, la discriminación, tener sangre fría, ser indiferentes, no tener conciencia, pensar en ti primero que los demás.

Porque todo eso lo manejamos con la mente, no con el corazón.

Acércate a Dios, reconcíliate con El de cosas que pensabas que eran culpa de El, porque siempre te justificas a ti mismo con mil pretextos del fracaso de tus actos, sin pensar por un momento que fuiste tú el que elegiste ese camino.

Y claro sin olvidarte de preguntarte eres buen hijo, te preocupas por tus padres, les dedicas tiempo, los escuchas, les demuestras afecto y amor.

Ellos un día dieron todo por ti y lo volverían a pasar si se los pides, sin condiciones.

Porque si eres buen hijo… ¿Eres buen padre?

¿Piensas que si verdad? ¿Pero por qué? Esa es la pregunta, porque crees tenerles todo como:
Ropa, escuela, atención medica, cumples sus caprichos, pero no se te olvide esto no lo es todo también existe: la comprensión, la dedicación, la paciencia, la tolerancia, y lo más importante demostrarles amor.

Con tu pareja, como es de dos , has pensado que hay una balanza entre ustedes y no la usan diariamente porque aunque no lo creas es un elemento importante.

La balanza reparte actitudes y decisiones.

Como: la comprensión mutua, la atención mutua, la comunicación mutua, la paciencia mutua, la tolerancia mutua, la dedicación del uno al otro, delegar actividades por iguales, la responsabilidad económica mutua y miles de conceptos.

¿Te has puesto ha pensar si lo hay de esta manera o la balanza pesa mas por un lado? Revisalo y revisalo con tu pareja.

Por que si tu piensas en ti, porque no mejor pensar en los tuyos, que les hace falta de todo esto ¿Por qué aunque sea el caso de que lo tengas todo, siempre hay algo que hace falta y lo descuidamos, pero no nos detenemos por un momento a preguntárselos a nuestros padres, hijos y a nuestra pareja? ¿Que les hace falta a ellos?

¡¡Si estás seguro de tener todo esto te felicito!! Porque entonces eres una persona dedicada, te gusta ser mejor en todos los aspectos, aceptarte como eres, te gusta crecer como persona para dar lo mejor de ti a los demás.

Y si no es así, trabaja en ello, dedícate y dedícale tiempo. Acuérdate que lo que siembras cosechas, la esperanza con la persistencia son dos elementos muy importantes y son un precio muy bajo para ser feliz.

Y no te olvides de esta frase:

Es por mi ,  que quiero ser mejor para ti.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 14/11/2006 20:52

¿Cómo superar la muerte de un ser querido?

No es nada fácil , porque nadie te puede decir cómo superarlo, ¿Por qué? Porque las palabras no te pueden dar el consuelo de asimilar la muerte y separación de la energía que haya estado en tu corazón. Simplemente debemos de recordar que la muerte no existe.

Por desgracia estamos en un planeta donde existe el dolor, donde las cosas pasan por muchas razones que están fuera de tus manos  o de tu control . Lo mejor es tratar de estar conectado con esa persona, hablarle donde quiera que esté, decirle cuánto la amas y que siempre va a estar en tu corazón. Es la única forma en la que puedes sentirte mejor, además, al pensar que estamos ahora en un nivel físico, pero que en realidad no existen las barreras, no existen las distancias, no existe el tiempo ni el espacio , que todo es transitorio .

¿Qué se puede hacer? Tratar de sentir en tu corazón cuál es la realidad, sentir que somos mucho más que cuerpo físico, que algo está ahí y el claro ejemplo es cuando dormimos, que nuestro otro cuerpo es el que vive, el que trata de tomar toda la energía, el verdadero, el que le da vida al cuerpo físico.

Sí, el cuerpo físico se acaba, pero es un cascarón, porque al final nos quedamos con el cuerpo real, el que nos limita a estar dentro de la burbuja que es nuestro mundo se acaba y vamos hacia fuera. Pero la realidad es que nunca nos separamos de nuestros seres queridos porque las energías solamente han cambiado de forma, no han desaparecido.

El amor es infinito e infinitamente seguiremos unidos a ellos, aun cuando parezca que materialmente no lo estamos. Aunque ya no veamos a nuestos seres queridos, podemos sentirlos con el corazón y seguir deseándoles lo mejor, ellos en todo momento nos estarán escuchando y se alegrarán de saber cuánto les amaremos por siempre.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 14/11/2006 21:00

NO TE ATES… ¡DESPIERTA! …
(Extracto del libro “Autoliberacion Interior” de Anthony de Mello)

¿Qué hace falta para despertarse? No hace falta esfuerzo ni juventud ni dis­currir mucho. Sólo hace falta una cosa, la capacidad de pensar algo nuevo, de ver algo nuevo y de descubrir lo desconocido. Es la capa­cidad de movernos fuera de los esque­mas que tenemos. Ser capaz de saltar sobre los esquemas y mirar con ojos nuevos la realidad.

El que piensa como marxista, no piensa; el que piensa como budista, no piensa; el que piensa como musulmán, no piensa… y el que piensa como católico, tampoco piensa. Ellos son pensados por su ideología. Tú eres un esclavo en tanto y en cuanto no puedes pensar por encima de tu ideología. Vives dormido y pensado por una idea. El profeta no se deja lle­var por ninguna ideología, y por ello es tan mal recibido. El profeta es el pionero, que se atreve a elevarse por encima de los esquemas, abriendo camino.

La Buena Nueva fue rechazada por­que no querían la liberación personal, sino un caudillo que los guiase. Tememos el riesgo de volar por noso­tros mismos. Tenemos miedo a la li­bertad, a la soledad, y preferimos ser esclavos de unos esquemas. Nos ata­mos voluntariamente, llenándonos de pesadas cadenas, y luego nos queja­mos de no ser libres. ¿Quién te tiene que liberar si ni tú mismo eres cons­ciente de tus cadenas?

Las mujeres se atan a sus maridos, a sus hijos. Los maridos a sus mujeres, a sus negocios. Todos nos atamos a los deseos y nuestro argumento y justifi­cación es el amor. ¿Qué amor? La rea­lidad es que nos amamos a nosotros mismos, pero con un amor adulterado y raquítico que sólo abarca el yo, el ego. Ni siquiera somos capaces de amarnos a nosotros mismos en libertad. Entonces, ¿cómo vamos a saber amar a los demás, aunque sean nuestros es­posos o nuestros hijos? Nos hemos acostumbrado a la cárcel de lo viejo y preferimos dormir para no descubrir la libertad que supone lo nuevo.

¡Qué lío!

Mi vida es un lío. ¿Soy capaz de re­conocerlo? Necesito tener receptividad. ¿Estoy dispuesto a reconocer que el su­frimiento y la congoja los fabrico yo mismo? Si eres capaz de darte cuenta, es que comienzas a despertarte.

Ordinariamente, buscamos alivio y no curación. Cuando sufres, ¿estás dis­puesto a separarte de ese sufrimiento lo necesario para analizarlo y descubrir el origen que está detrás? Es preferible dejar que sufras un poco más, hasta que te hartes y estés dispuesto a ver. O des­piertas tú, o la vida te despertará.

Las componendas y alivios son manejos comerciales del buen comportamiento que te ha metido en la mente tu sentido de buena educación. Si los miras, bien despierto, descubri­rás que no son más que utilización, co­mercio de toma y daca y chantaje, más hipocresía. Cuando ves esto, ¿quieres quitarte el cáncer, o tomar un analgésico para no sufrir?

Cuando la gente se harta de sufrir es un buen momento para despertar.

Buda dice: “El mundo está lleno de dolor, que genera sufrimiento. La raíz del sufrimiento es el deseo. Si quieres arrancarte esa clase de dolor, tendrás que arrancarte el deseo.”

¿El deseo es cosa buena? Es una cuestión de lenguaje, pues la palabra “deseo”, en español, abarca deseos buenos, que son estímulos de acción, y deseos estériles, que a nada condu­cen. A estos deseos, para entendernos, vamos a llamarlos apegos.

La base del sufrimiento es el ape­go, el deseo. En cuanto deseas una cosa compulsivamente y pones todas tus ansias de felicidad en ella, te ex­pones a la desilusión de no conseguir­la. De no haber deseado tanto que tu amigo te acoja, te contemple y te ten­ga en cuenta; de no desearlo tanto, no te importaría su indiferencia ni su re­chazo. Donde no hay deseo-apego, no hay miedo, porque el miedo es la cara opuesta del deseo, insepa­rable de él.

Sin esta clase de deseos, nadie te puede intimidar, ni nadie te puede con­trolar o robar, porque, si no tienes deseos, no tienes miedo a que te quiten nada.

No hay pareja ni amistad que esté tan segura como la que se mantiene libre. Sólo es eterno lo que se basa en un amor libre. Los deseos te hacen siempre vulnerables.

De: º_LUNA_º  (Mensaje original) Enviado: 15/11/2006 18:09

Hay momentos en la vida que no tienen respuesta ni explicación; sucesos, acontecimientos, experiencias vividas, tantas cosas que no sabemos por qué suceden o por qué las debemos vivir.

Muchas veces nos quedamos estancados buscando las respuestas y no avanzamos, porque nos da miedo continuar en medio de la incertidumbre que nos produce el no entender y no aceptar esas cosas que nos han de pasar.

Amores que llegan y se van sin avisar, heridas, vacíos, enfermedades, caídas, pérdidas, caminos que se abren, puertas que se cierran, circunstancias que afrontar, decisiones que tomar.

Todo ello invade nuestra mente, llenándola de preguntas inciertas que no encuentran respuestas, nos llenan de angustia, atentan contra nuestra fe, se convierten en la piedra en el zapato que no nos deja seguir.

Muchas de estas preguntas se convierten en cadenas que nos han de esclavizar, nos aferramos a ellas, y aunque quizás respondamos algunas, formulamos otras, porque nos hace falta buscar excusas que nos torturen y nos hagan dudar, fabricando temores que nos arrebatan la paz.

Hay quienes discuten con Dios por la suerte que les ha de tocar, le culpan de todo, le pierden la Fe, se alejan de Él, tan sólo porque no entienden lo que es vivir y creen que hemos sido creados para sufrir.

No busquemos respuestas que quizás no llegarán, hay cosas que suceden porque así deben ser, aunque no entendamos el porqué y sintamos que no tenemos las suficientes fuerzas de asumirlas y continuar.

No hay más opciones que vivir, seguir, creer, no perder la esperanza de que vendrán tiempos mejores que compensarán las luchas que hemos asumido valientemente, sin renegar por todo, sin rendirnos, sin renunciar.

Alguna vez leí o escuché: Si las cosas tienen solución por qué me preocupo, si se pueden arreglar. Y si no la tienen, por qué he de angustiarme, si no hay más nada que hacer ni otra opción que tomar, que seguir, avanzar …………

Por eso, más que buscar respuestas, démoslas nosotros mismos con nuestro vivir y actuar, que quien nos encuentre en el camino descubra en nosotros que hay un Dios de amor que existe y que se manifiesta en lo más sencillo y pequeño, aún en todo aquello que no entendemos y que a veces nos hace dudar.

No hay más respuesta que la FE que nos da fuerzas y nos llena de paz.